昨日は用事がありましたんで、朝のうちに朝トレしてきました✨
このところ、ワタクシは
主に ✨GCNチームの方の公式YouTube✨
youtubeですけど、すごい面白いです‼️
#ライド中に食べてはいけない食べ物😂
とか
#インターバルトレーニング
こちらは、身の回りの方から常々アドバイス
受けていた点ですね、、、、
そして❗️周りの方のサポートのおかげで
結構重い、重い💦と言ってた割に
山⛰
え、、、、ホント⁉️
イヤ、ホントですよー。
何回か行きました^ ^
ヒルクライム志向になった訳では無いんですけど
色んなコースを走れた方が、良いですもんね❗️
昨日の朝トレは、
泉ヶ岳方面へ
「オイ、、、、坂チャレしてんの❓」
ワンワンのドライな視線をシリメに💦
🌈キャンパパさんのお店にて🌈
すずやかなアイスコーヒー🍨☕️をいただき、、、、、
そういえば
特訓⁈ の成果が出たのか
タイム
⬆️⬆️⬆️⬆️ タイムってそのTimeじゃなく💦
往復のタイムね。
以前は、カタツムリ🐌が近づいて来そうな
スローモーションだったんですけど
心無しか、少し速くなって来たよーな⁉️^ ^
周りのサポートのおかげだわ😭
ワタクシは、ガーミンの計測器とか
ストラバ
も無い状態
ケイデンスメーターで走ってるんだけど
自分では、それが逆に良いみたい✌️✨
そーイヤー、
爆走したったら、やたらと
シャリシャリ言うわけよ💦
何だろう⁉️ 回転寿司屋さんから
"シャリの値段が合わねえ" 🍣 🍣 🍣
って言う連絡❓
それとも、、、🍣イクラがオケで倒れた
って通報⁉️
（どちらもホントにあった話ですが、内輪での
話ゆえに、スルーしてください）
何ちゅー事は無く
またもジュース🥤スタンドのグラ付きでした💦
チャンチャン🎵
サアッ、これからのシーズン
梅雨が来ますよー。
激しい雨☔️の前に、コロナの様子を見ながら
🎵乗ってくれー（ah han）
皆さんのオススメYouTubeは
ありますか❓
ワタクシはそんな訳で
🚴♂️GCN YouTube
とか、
🚴♀️まだ高2の小野田坂道君の
または、それ以前（巻島祐介ファン）の
弱虫ペダル
と、時々音楽
ですね。^ ^
今日も雲行きが怪しいけど
良い1日、お過ごし下さいー‼️
またね✌️✨