一泊２日の入院。
かなり豪華な病気食を4回食べました。こりゃ太るなぁ、と思ったら
その２日で1kg減ってた。
さらに今日は500g減。
なんか変だけど、体に癌はなく健康体なのが証明できたので大丈夫。
さて今日は歯科医院へ
歯を食いしばる癖があり困ってました。以前から医師が、ボトックス注射を顎の筋肉にすれば改善すると言われてました。
高須クリニックの高須先生のＸにも投稿されてた。
2ヶ月に一度、１年間続ければ予防できるそうです。
筋トレの逆で、顎の筋肉が弱くするそうです。
そんなことで注射してきました。
とても細い注射針だけど、チカッとする痛みが走ります。片方の頬に３箇所、合計6箇所に打ちました。
小顔効果もあるようだけど、歯科医院はそれを言ってはいけないみたい(^^)
刺繍してると知らないうちにグッと食いしばっていたけど、今のところそれはないです。
効果あったのか？
1週間様子見です。
今日のステッチ
Family Vacation DAY44
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