［スティックスクワット］
スティックの握力も使いながらスクワットします🐥
４支点で安心♪安全♪
スティックを持つことで、良い姿勢のまま運動します💃一回で二個お得なよくばり運動💭ぜひ！！ ＊
＊
＊
#コロナウイルスバスターズ #coronavirusbusters #みんなの健康お守り隊 #健康守りタイ #みんなの健康を守ってくれてありがとう #みんなで乗り越えよう #コロナと共存 #コロナと暮らす #コロナに負けるな #健活 #うちで過ごそう #うちで動こう #ウイルス対策 #ウイルスに負けるな #ウイルスシャットアウト #ウイルス予防 #ウイルスに負けない身体づくり #コロナ対策#コロナ予防#感染症予防#コロナ#ウイルス#健康#運動#胸開き#エクササイズ#細胞#活性化#免疫力up#健康オタク
