火曜の夜

火曜日、柔術クラス！

柔術衣のズボンを忘れてしまいました。

スミマセン！！！

てことで、今日はサンボクラスに変更。笑

テイクダウンから逆サイドに回って膝十字固めでフィニッシュ！！

ちなみに柔術では紫帯以下は膝十字固めが反則になりますのでご注意を！笑