トータルボディメンテナンスサロン
カラダストレッチ武蔵小杉店
本日の担当は最近痩せようと思ってる春木です。
そうなんです、6月1日からダイエットをはじめました!!
って言っても食事は普通に食べるし、むしろ食べ放題とか行ってるし
食事面ではこれまでと何も変わりません
ただ走りはじめて、スケボーの時間が増えただけ。。。
これで7月31日までに7キロ痩せようと思ってます
こんなんじゃ痩せないよと思ってるかもしれませんが、順調にきてます
只今-1キロ
スケボーって意外に全身運動なので楽しく身体を動かせています
あっ忘れてました!!
お店で売っている天使のパウダーも飲んでいます
お腹スッキリ!!
これからダイエットを始めようと思ってる方、便秘の方にオススメです
ブログに書いちゃったのでもう痩せるしかない。。。
ダイエットって意識するだけで全然違いますね
痩せます!!
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