今日はラムが食べたいなぁぁ・・という事でカブへ・・・・・
先ずは野菜を・・・という事で大きめの人参を１本・・・グラッセにしようと思います
次にグリーンアスパラ・・これは・・・・とりあえず持って行きますか・・・・
それと・・・フライドポテトにしようと思ったんだけど・・なんか面倒・・・・
という事でホワイトアスパラの水煮を・・・・・
で・・ラムチョップが４本しかないよぉぉ・・なら・・・ラムの肩ロースも・・・・
なんかそれでも足りない気がして・・・・牛のランプを２枚・・・・
で・・帰宅後すぐに人参グラッセを作り・・・・そのまま鍋止めにして・・・・・
近くのスーパーへＲ－１を買いに・・・我が家の必需品です・・・
とりあえず来週の金曜までのぶんを・・・・・
で・・帰宅したら直ぐに息子が帰宅・・・で・・野菜を盛り付けて直ぐ肉に火入れ・・・
ソースは大蒜をベースにしてもので・・・・・
そんなに食欲はないみたいだから？？？？ライスは無しで・・・・
(これだけ食べれば当然かな)
次からはラムチョップは外して・・ラムの肩ロースをメインにするかな・・・・
というのも息子がラムチョップの脂を気にしてるから・・・・
主治医から少し体重を減らせ・・と言われてるからねぇぇぇぇ
フゥゥゥゥ・・とりあえず・・ご馳走様でした・・少し休んだらアイスを食べないと (^_-)-☆