これは美味しい！
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昨日はサウジャナでのゴルフが雨の為中止。
大体、火曜日と木曜日はゴルフという事で、ウオーキングはスキップするんです。
しかしですよ、昨日はゴルフ休止。
火曜日は大体８千歩、木曜日は１万歩を大体歩いちゃうんです。
ちょっと食べ過ぎになったので、やっぱスキップしないでウオーキングしようっと。
という事でコンドのジムで５０分歩いちゃいました。
５０分で６千歩、4.3kmくらい。
１万歩ジムで歩くって１時間半くらい歩かないとクリアー出来ない。
結構厳しいんです。
大体いつもアンデイーとどのくらい歩くか競争しているんですが、
アンデイーは私より大体２千歩少ないんです。
まあ彼は私より背が高いけど、歳は２歳赤いんです。
鉄人は１歳若い。
ワッシーは多分７、８歳くらい若い。
だけど前回のウングルでは私が8千歩、アンデイーも８千歩。
ワッシーが１万３千歩。
ちょっとワッシーの万歩計は怪しい。
ただただ歩くんじゃなくって、こうやって競合がいて、なるべく多く？
または少なく？歩くってのも良いんです。
これはゴルフのスコアーが良ければ、歩く歩数も少なくなる。
サウジャナで１万歩切る。
こんなケースは滅多にないんです。
って言うか、まだないんです。
と言う事でなんとかウオーキングで今日のノルマを達成。
夕飯はハンバーグですから、ちょっとやっとかないとね！
”コチン！”
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これまたうまい！