今日は行きたかった場所へ
お出かけするつもりだった。
朝から寒くて動く気力が低下して
結局昼過ぎまでもたもたして
やっと外出するが、出掛けたかった
場所に行くには時間が足りなかった。
全くどうしたら良かったのだろうか。
今までの私なら閉塞感と変な罪悪感で
最悪な週明けを迎えるところだ。
けれど今日は少し違う、自分の気持ちに
取り合うようになってどう感じて
何を考えているのかを無視しなくなったから。
日曜日に出掛けると翌日から仕事で
セーブしようとする気持ちと
自分にとっての1週間の重労働に対する
イヤな気持ちが勝ってしまって
心からは楽しめないことを分かっているので
出掛けるなら、特に遠出は土曜日と決めていた。
ただそうすると、今度は1週間溜まった
家事を日曜日にやることになる。
そうすると日曜日に遠出すると
同じくらいの抵抗を感じて結局
重い気持ちになってしまう。
金曜の夜帰ってきてから夜中に家事したり
土曜の早朝に済ましたり、色々やった。
家族の予定もあるため、
土曜に夕飯を作らないといけない場合は
これもゆっくり外出できない。
家族が朝出るのが遅い場合は
それに合わせないと悪い気がする。
自分のペースだけでは動けないので
仕方がないが、ともかく誰にも邪魔されず
直近に自分にとって重くて辛い仕事が
ない日が欲しい。
週明けのプレッシャーから日曜日に
出掛けることは全く考えていなかったけど、
よく考えると私は嫌なことを先に済ましたい
タイプだった。緊張しーで気が小さい私は
なるべく不安の種を先に潰すことて、
他のことや急にやってくるイレギュラー
ケースに落ち着いて対処できるタイプだ。
ならば土曜日に全ての家事、掃除洗濯、
夕飯や翌週の弁当下拵えなども
やってしまえば大分気が楽になるのではと
やっと気がついた。そして日曜日は
申し訳ないけど家族には簡単なもので
済ましてもらうかそれぞれ好きにする
ということにしてもらうことにした。
確かに翌週のプレッシャーはあるけど
家事は全部済んでて帰って夕飯作らなきゃ
という焦りがないので気分的に大分楽だ。
昨日今日と初めて実践してみて
あ、この方が私の性格的に合っていた
と思ったわけだけど…結局昨日頑張り過ぎた
弊害と突然寒過ぎる気候でリフレッシュに
出掛ける気持ちが削がれてしまった。
また土曜日にすべてやってしまうのは
良いのだけど昨日は朝から晩まで働き詰めで
非常に疲れてしまった。そのことに
また私の中のわたしは納得してない感が
あって…週5フルタイムで残業も多いのに
土曜日もフルタイム⁈と嫌気が差していて。
折角やっと休めると思って行く
金曜の仕事も気が重くなるなって
そう感じている自分に気付く。
どうしたら良いんだろうね〜〜
でも家事はやらなきゃだしな。。
まだまだ改良の余地はあるのだが
嫌なことは先に済ましたい自分に
長年気が付いておらず、日曜日に家事を
残す違和感が何なのか分からなかったので
取り敢えず新しい発見で良かったかな。
やらないといけないこと全部済ましてしまうと
気が抜けて、本来のだらしない素が表面に
現れるということなのかもしれない。
それだけやらないといけないことに対して
緊張しているからなんだよね。
何故かものすごいプレッシャーで
少ないエネルギーがすぐに底をつく。
時石