長くブログを読んでくださってる方々からは
いや、何回目だよwと総ツッコミをするのが聞こえてきそうですが、
わたくしステップアップ、いま、
筋トレをしております
(何回目のチャレンジでしょうかw)
いつもいつも三日坊主で終わるので、今回は仕組みから変えようと思いました。
今までは、気づいたときに出来たらやるって言うやり方で、結局続かなかったので、
今回は朝、タマゴロウを班の集合場所へ連れてった帰宅後すぐにやる。と時間を決めて取り組んでおります。一学期は私も付き添って学校まで歩いてたのが、今はないので、そこで浮いた時間を充てることに。
トレーニングの中身は、これまでは本とかネット情報とかを見ながら自己流でやってましたが、今回はYoutube上に無数にあるトレーニング系動画を見ながら真似してやってみることにしました。数や秒数をカウントしてくれたりするので、自己流よりずっとやりやすいです!
結果、なんと
5日めに入っております(ドヤる基準の低さw)
いやいいんだよ。三日坊主じゃないだけ成長だよ。笑
今は、「7日間で腹筋を割る」ていう動画を見てるんですが、おかしいな、割れる気配は全くありませんwが、この生活を続ければきっと年末頃にはバキバキになるはず…そのYoutuberさんは、胸筋鍛えた結果、Cカップ→Eカップにサイズが上がったらしいので、あたくしもそんぐらいまでサイズアップできる予定です
ええきっとそうよ(夢は大きく目標は高く)
2学期、むすこも色々頑張ってますが、私自身も楽しみを見つけて頑張ろうか![]()