(予約投稿のため、
記事はリアルタイムではありません。
ご了承ください)
生後１ヶ月になりました！
タマゴロウ、おめでとう！
パパママ、(→わたしら)お疲れ！
我が家は、
実家両親が、両家ともに
高齢＆持病有り＆遠方のため、
出産以来、里帰りや両親のヘルプなしで
夫婦で乗りきりました！
１ヶ月を振り返り、
乗りきりに役立ったものを
まとめておきます。
１、ネットスーパー(イオン)
→本当にたすかりました。
あらゆる買い物はネットスーパーで。
赤ちゃん用品から日用品、食品まで。
２、冷凍＆レトルト＆インスタント食品
→ネットスーパーで買いまくりました。
食事はすべて冷凍＆レトルト＆インスタント。
とくに、チルド袋に入った
サラダとか煮物は、三食食べてました。
肉料理やチルド焼き魚は、
貴重な栄養源でした。
３、納豆と生卵
→貴重なたんぱく質でした。
４、カロリーメイト、クリーム玄米ブラン
→冷凍食品をチンする気力すらなかったとき
かなり食べてました。
１ヶ月過ぎた今も世話になってます。
５、文句言わない旦那ちゃん
→毎日冷凍食品でも、文句ひとついわず。
掃除や洗濯溜まってたら助けてくれてました。
本当に感謝。
、、、結局、食べることを何とかすれば
あとは、何とかなりました！(笑)
帝王切開の傷も、
退院後一週間で
かなりラクになってきたので、
その頃からは
洗濯なんかもガンガンやってました。
料理を再開したのは、
１ヶ月検診の日からです。
レトルトだらけだった食事が
長く続いたので、
久しぶりに好きなもの作ったら
美味しく感じたなあ。
里帰りしない出産は、
ネットスーパーを駆使し、
食べ物をしっかり確保し、
そのほかの家事をサボり、
あとは赤ちゃんの世話に
エネルギーを注ぎ込めば
なんとかなりましたよ～！
里帰りしない派の皆様、
頑張って下さい！(笑)