26w不眠ぎみ、昼ねむい。

私は、寝付きがいいほうで
「3、2、1、zzz」と寝るタイプです笑

爆睡キャラで、
寝ると朝まで起きません。

昼寝も大好きなので、
時間があるときなら、
１回ゴロンと横になると
２時間ぐらいは平気で寝ます。

そんな私が、、、


夜眠れない！！


寝ても夜中に起きてしまう！！


原因はいろいろで、
足がつって飛び起きたり、
トイレが近くなったり、
理由もなく目が覚めたり、、、

で、一度目が覚めると
なかなか寝つけない。

お腹がだんだん大きくなることで
血行とか、ホルモンバランスに
変化が起きてるのでしょうね。

タマゴロウが生まれたら
授乳やら何やらで
夜起きてないといけないでしょうから、
今はその練習かもしれません。

がんばるぞ。

でも昼ねむい。

昼寝しよう(笑)