もうすぐ、
４週間ぶりの検診です。
タマゴロウは、
とくに夜に、活発に
ポコポコ動いています。
久々の検診で、
元気に成長した姿を
見せてくれますように。
体重は、
１ヶ月間で１キロ増と
いい感じにきました。
今月、食べすぎた日は
翌日を軽くするなどして
努力しました！！
心配なのが血圧。
先月の検診では129だったので
こんどは130超えそうです、、、
塩分控えなきゃ、
と思いつつも、
なかなか徹底は難しいですね。
とりあえず
検診前日の夜は、
最後の悪あがきで食事を作ります。
サバ(→青魚サラサラ効果を狙う)
ニラと小松菜(→緑色は良さそう)
薄味のお味噌汁(→今さら笑)
ヨーグルト(→便秘しないように)
ははは(笑)
悪あがき(笑)
タマゴロウが元気に
成長してますように。
４週間ぶりの検診です。
タマゴロウは、
とくに夜に、活発に
ポコポコ動いています。
久々の検診で、
元気に成長した姿を
見せてくれますように。
体重は、
１ヶ月間で１キロ増と
いい感じにきました。
今月、食べすぎた日は
翌日を軽くするなどして
努力しました！！
心配なのが血圧。
先月の検診では129だったので
こんどは130超えそうです、、、
塩分控えなきゃ、
と思いつつも、
なかなか徹底は難しいですね。
とりあえず
検診前日の夜は、
最後の悪あがきで食事を作ります。
サバ(→青魚サラサラ効果を狙う)
ニラと小松菜(→緑色は良さそう)
薄味のお味噌汁(→今さら笑)
ヨーグルト(→便秘しないように)
ははは(笑)
悪あがき(笑)
タマゴロウが元気に
成長してますように。