stepupnote。 -261ページ目

雨・・・




駅に着くと雨が降ってきました。



傘は持ってません。



雨が降ると下を向きたくなります。



でも、下を向くと前に進めません。



前だけを向いて歩いていこうと思います。



雨が強くなりました。



立ち止まったり、歩くのを辞めたくなったりします。



でも歩くのを辞めたら目的地には辿り着けません。



なので歩き続けます。



傘を持っていれば立ち止まることもないです。



用意をしなかった僕は、



濡れて歩くしかありません。



またまだ目的地は遠いです。



でも、前だけを向いて歩いていこうと思います。



上を見てみました。



雨が目に入りました。



やはり、前だけを向いて歩いていこうと思います。






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金曜日恒例・・・

弥富駅よりレッグカール。ヤマザキです。




今日はいつもと違いますひらめき電球ひらめき電球

なんだと思いますか??



な・なんとJRの弥富駅です(笑)
(いつもは近鉄。)


今日はクラブから駅までダッシュしたのであせるあせるだくです。


11月の下旬もみじの23時やや欠け月まえ。

半袖、ハーフパンツでおかしい人になってます・・・・

(駅で時間があるので着替えますね)


今日は色々とありましてちょい凹み気味なところもありましたが、


良いこともたくさーーん。

1、行きの電車。いつもは地下鉄みたいな横長の座席の電車なのに今日は二人掛けのちょびっと豪華版の電車でしたアップアップアップ


2、最寄り駅からクラブまでの近道を発見ひらめき電球ひらめき電球5分は短縮アップアップアップ


3、お店のクリスマスツリークリスマスツリーを飾りましたアップアップアップ

(30過ぎの独身男が寂しくクリスマスツリーを飾っております。はっきり言って不気味です顔に縦線)


こんなもんは普通女子社員とワイワイ言いながら飾るもんでしょ(笑)
(電気屋には女子社員なんせほとんど居ないのさ汗汗汗)


4、こないだブログで書いた↓


『はい。マルセイ‘ユ’バターサンド』って貰っちゃいましたアップアップアップ

ブログに書くもんですね(笑)
ありがとうごさいます嬉しいw嬉しいw嬉しいw


ヤマザキの回りには小さな幸せが沢山おんぷおんぷおんぷ

(③は幸せでも何でも無いような気がしますけど・・・・)


レッスンも人間としても至らない点ばかりで皆に助けてもらってばっかりですけど、受けてもらった人やお会いした人に小さな幸せを与えれるレッスンが出来る人間になってゆきます!!!!!!


『日々感謝。』

『日々勉強。』

『日々全力。』

これからもヨロシクお願いしますミニーミニー


ヤマザキタカユキ




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初体験パート2・・・

本日もアサヒスポーツクラブビックエス愛西

かんたんウォーク30
ファットバーン60

ご参加ありがとうございましたWハートWハートWハート

ファットバーンでは何故か?ピンク色のウエアの方が多くピンク祭りでしたねびっくり (誰がイントラやねん状態です)


私ももちろんピンクのパンツでした顔に縦線


だってさぁピンク好きなんだもーーーんはあと


取り乱しましたあせるあせる失礼しました。
ちゃんとメンズクラブですから。


そして、またしても『初体験』

今日は真面目ですDASH!

レッスン終了後予約してあった、


加圧トレーニングの体験コースに行ってきましたアップアップ



このバンド(上段は腕用、下段は足用)を巻いて、



この機械で設定した値まで空気を抜いてバンドを加圧するようです!!!!


なんとこの機械とバンドセットで〇〇万円あせるあせるあせるウッヒャー。

さらにアスリートコースで使う最新式のマスターモデルはなんと〇〇〇万円あせるあせるあせるあせる

(やまちゃん一年分の¥よりアップかも)

恐ろしい叫び


今日は体験コースだったので加圧する時間も短く左腕だけの装着でしたが、

いつもやってる半分以下のウエイトだったのですが、加圧してあるので思ってた以上に


(イメージ図)

で心が折れそうでしたが、

先週問診票に『フィットネスインストラクター』って書いてしまったので、

『コレ無理です。』って言いたいところ→『なかなか効きますね。』って言っておきました(笑)溜め息溜め息溜め息


今日はウエイト5種目(上半身)+腹筋だけだったので、なんだかんだで

『これで終わりですか??』的な感じで終了しましたが、

トレーナーさん曰く十分なトレーニングだそうです合格合格

これなら続けられそうな気がします嬉しいw


何ヵ月後かには‘スーパーボディ’になってやるぜガッツガッツガッツ


でわ夜のレッスンも頑張りますおわり


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初体験・・・

珍しく水曜日にも更新しておりますヤマザキですキモス

初体験ってそれっぽいタイトルになってますが内容は本当に本当にしょーもないので怒らないでくださいねゾゾゾゾゾゾ


今さっき車で運転中車車車車渋滞にハマってしまい少しばかりイライラモードになっていたら・・・


助手席のガラスを‘コンコン’ってされるから、


あれ?テールランプでも切れたのかなぁ?? って思ったけど、

いやいやこの前ディラー行ったばかりだから有りえへんひらめき電球

で、

『ちょっと良いですかぁおんぷ』って若いお姉さんの声。

おっ、まさかの逆〇ンラブって一瞬ひらめき電球


お姉さん『お願い致しまーーぁすWハート』って渡してくれてのが


↓↓↓↓↓↓


↓↓↓↓↓↓


コレ。


焼肉屋さんランチ始めましたぁ!!


何やねんむかっむかっ期待さすなよーー(笑)


しかも、『おっちゃん焼肉あんまり好きちゃうねん』(次の日の臭い考えたら食べれなーいしあせるあせる)


ゴメンねお姉ちゃん・・・・


こんな荒手のビラ配り初体験やわーーダッシュダッシュダッシュ


っていうか、


よう考えたら、



コレが渋滞の原因ちゃうんかぁーーーーーむかっむかっむかっむかっ(笑)



でもこういう根性好きなんで今度行ってみようかなって思います溜め息溜め息
(おかげで水曜日にブログも更新出来たしねーー。)








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ハードな火曜日・・・







本日もアサヒスポーツクラブ千里バライティエアロ45ご参加ありがとうございましたアップアップアップ


ステップ養成も第三回を終えかなり濃い内容になってきました溜め息溜め息溜め息

私はデビューして半年ちょっとですが養成を卒業してから勝手に身に付いた『癖』を指摘してもらってます。意識して直していかないといけません!!!


なかなかハードな日々が続きます。時々めげそうになりますけど、

・このご時世に忙しいことは幸せなことWハート
・仕事しながらレッスンもさせてもらえるのは幸せなことWハート
・好きなエアロビクスを仕事に出来ることは幸せなことWハート
・家に帰ったらご飯があって、洗濯もしてもらえてることは幸せなことWハート
・尊敬する先生にステップを教えてもらえることは幸せなことWハート
・そして僕のレッスンでも楽しみに待っていてくれるメンバーさんが居ることもとても幸せなことWハート


なーーーんてクサイ事考えると頑張らなあかんなぁって嬉しいw嬉しいw嬉しいw


さぁ明日も朝イチから仕事ですが頑張りましょーーーーーアップアップアップ








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