☆☆☆ブログのご紹介☆☆☆

お待たせしました



ラブボードステップ養成仲間で岐阜を中心にステップにエアロに大人気のぴーちゃん♪こと

【後藤ひろえＩＲ】

がついにブログを始めました



しかもメッツさんのブログｆｉｔからデビュー

ひまわりの日～SunFlower Days～


http://hiroeno-hi.blogfit.jp


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素敵なブログです


是非ご覧くださいね
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ぴーちゃん♪ちゃんと紹介したからちゃんと更新してね

やりた“かった”こと・・・

が出来て凄く嬉しいヤマザキです


木曜日午前中の部ビッグエス愛西＠かんたんウォーク、ファットバーンご参加ありがとうございました


かんたんウォーク初参加者様が三名これからも是非エアロビクス続けてくださいね


ファットバーンでは自分が以前からずーっとやりたかった構成にチャレンジ


それはブロックごとに『面』(スタートする面)を変えていき４ブロックでスタジオ４面使う構成です。


インストラクターデビューしてからやりたくて仕方無かったのですが、自分がやっと指導出来るかな？と思って来た頃にメンバー様より『面替え』をやってみたいとの声をもらったので挑戦してみました


面を変えていきながらの３２ｃ×４Ｂは６０分では無理なので１６ｃ×４Ｂにさせてもらいました


面の変化もエアロビクスの変化要素の一つですアームスの一切付かない僕のエアロはどうしてもリズムやスピンの変化要素に頼りがちなのでどんどん面も使って行きたいです


面の変化を楽しんでもらいたかったのでもちろん一週目からのカッティングハーフ今週は戻ってからリピーターでリードを変えましたが来週からは『Ｕターン』にて通そうと思います


Ｕターンにするとまたまた向きがとんでも無いことになりますまた、ブロック間の繋ぎ方も変わります。しかし、動き自体はシンプルなので是非最後に正面に戻ってきたときの快感を楽しんでもらいたいです。


おかえりなさい♪ってね(笑)


ＹＡＭＡＺＡＫＩワールドがぎっしり詰まった木曜日。是非来週もスタジオでお待ちしてます


(自分で言うのはやっぱり恥ずかしい)




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いざ三重へ・・・

帰りますヤマザキです

昨日水曜日は愛知県ＤＡＹ

メガロス千種＠ステップエナジー、エアロパーティー、ありがとうございました

ステップエナジーでは『汗がかけるようになってきた』と言ってもらいとても嬉しいです

エアロパーティーは本当に皆さまが上手く毎週カッティングハーフ来週からは面換えウィークです

夜は、

一ヶ月間代行させてもらってます、アスティ八田＠コンビネーションエアロ先週より沢山ご参加頂きましてありがとうございました

まだ僕の動きに慣れないと思いますが温かい言葉もかけてもらいとても嬉しいですこのクラスも毎週カッティングハーフ

カッティングハーフ最終週にするクラスが多いですがこのクラスで毎週するのは『流れ』を感じてもらいたいから


来週もよろしくお願いしまーす。



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〇〇に惹かれた・・・

今日はアサヒスポーツ千里＠バライティエアロ、メガロス千種＠エアロジョグご参加ありがとうございました


今日の晩御飯は、

松屋の牛カルビ丼

溝端〇平くん に惹かれた


・・・訳じゃなくて


３５０円って素敵





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同じ回転で・・・

で気持ち悪くなって休憩中ヤマザキです

まず、

土曜日のレッスン後の自分の態度でご心配をおかけしたり不快な気分にさせてしまいまして本当に申し訳ございませんでした。色々アドバイスやメールをもらいまして、気持ちを新たに頑張っていきます。





今、愛西のファットバーンのコリオの作成中です

良い感じの流れになったのですがブレイクの途中で同じ回転が続いてしまい気持ち悪くなってしまいました

回転で目が回る回らないというのは個人差がありますのが気持ち悪くなる可能性のあるものを提供出来ないので、

残念ながら練り直しです


マンボー、ストンプ系の動きを入れておくと回転方向を変えれるので目が回ることは少ないですが、

僕がピポットを入れると同じ回転が続く傾向があるのでピポットの動きは実は苦手なんです。そこを上手く作ってるインストラクターさんのコリオは楽しいですよね。


今月は、１６ｃ×４Ｂの予定です。(一週目は…) 最終的には１６ｃ×５Ｂないし６Ｂ行くかもしれません。


テーマは〇〇の変化


〇〇は受けてもらってのお楽しみにします今月もよろしくお願いします。








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