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一日一食・・・

ちゃんとお風呂は入ってますよのヤマザキです車(トイレ入ってもパー洗うし・・・)


今から三重のレッスンに向かっているのですが、

国道23号線の渋滞のせいで、

やや欠け月ご飯食べれず今からレッスン二本ですあせるあせる

朝から食べたのはこれ↓だけ




一日一善ならぬ一日一膳体制叫び



渋滞を憎む前にあと15分早く出発しなさいパンチ!と言われそうです。


それにしても国道23号線魅力的な店がおおいわーむかっむかっ

松屋、ザめしや、かつや、吉野家、ココイチ、サイゼリア・・・











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ちょっと近所の・・・

今日は半日のオフ♪なので、


ちょっと近所のイレブンまでおにぎりを買いに行こうと思ったら、


スポーツクラブがたまたまあったのでちょっと寄ってみました(笑)


そしたらたまたまエアロのレッスンがあり(笑)


もしかしてぇのたまたまインストラクターがこの方でしたこれ↓







間違えました(笑)




正しくわこれ↓



大城チャンプルさんでしたアップアップ


あくまでもたまたまです(笑)


前にレッスンに来てもらったときに、『私のレッスンも受けてもらいたいわー』って言ってもらった気がしたので、(そんなこと言ってないって否定されましたが)


レンタルウエアを借りてレッスンに参加する勇気は僕にはありませんが(笑)、


先輩が見に来い!というぐらいのレッスンがどんなものかびっくりと思って、


大城さんなのでめっちゃダンス系かしら(おかまちゃん的に♪)と思ったら、


めっちゃエアロビクスでしたアップアップ


しかも展開の凄く面白いエアロで僕もメンバーさんも皆めっちゃ楽しめました嬉しいw嬉しいw


一言いうと、


ダンスエアロの出来るインストラクターさんがこんな正統派の素晴らしいエアロビクスされるとダンスの苦手な僕の立場がありませんあせるあせる(笑)


途中、


2+2+2は?

6だよね音譜

じゃあ、

3+1+2は?

っていうくだりがあったのですが、

モチロン計算を求めてる訳じゃなくてカウントを変えるためのモノだったのですが、

インストラクターとして恥ずかしい事にそんなことも気が付かず、


『えっ3+1+2は7?8?』っていう始末ゾゾゾ


素晴らしい手法でしたアップアップ


さすが見に来いというぐらいのレッスンは違いますねにこにこ


指導年数以上の差を感じました僕も頑張らなきゃガッツ



今日は本当にありがとうございましたキラキラキラキラ


お互いレッスン受けたので今度は一緒にレッスンしましょうねおんぷ
(僕がもっと成長せなあかんね・・・・)




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代行終わり・・・

お久しぶりのブログです。

ステップ初だしの前はそっちに集中してなかなか更新出来てませんあせるあせる

楽しみにしてくれてる人すいません泣き1
(楽しみにしてる人居るのか?)


今日はメガロス千種代行レッスンなんと重なって

3本!


まさに、

YAMAZAKIナイト

になってしまいましたあせるあせる


ご参加頂いたみなさま本当にありがとうございましたアップアップ

中には3本全部出てくれた方も感謝感謝ですパー


3本の終了時間を間違えたらあかんわあせるとメモをパーに書いたのですが





全部終わる時間が毎時05分あせるあせる


全部書いた後に気付きました(笑)


もちろん一回も手のひらを見ることはありませんでした顔に縦線


ステップの初だしが終わると本当にホットします。

っていってもプレミアムステップは代行だからもう使えないのか・・・・

寂しいなぁあせるあせる


言ってる間に土曜日のステップエキサイトの初だしコリオ考えなきゃおんぷおんぷ


おんぷ』じゃなくて『がくがく』かな(笑)


と言うわけで今週土曜日メガロス千種ステップエキサイトは第一週目です。(全三回の予定)

ご予定の合う方は是非パー



























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涙もろい・・・

ヤマザキ、今日はあの総選挙みて全然興味も無いのに何故か見ているうちに涙がポロポロしょぼん




申し訳ないぐらいに3、4人ぐらいしか分からないのになんで泣いているんでしょむかっ


そういえば昨日は、




すっきり!の占いで1月生まれが1位だったのでアップアップしてラッキーカラーがってことでメガロスに紫のウエア持っていってエアロパーティーで着替えようと思うも、


今、思い出しました顔に縦線


そりゃあかんわパンチ!


でも、1日の終わりにアメーバメッセージにある方からまさかのメッセージもらって超ハッピーになりましたアップアップ


占いっていうのも良いものですねおんぷ






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有名なんですか??・・・

このお店これ↓


弥富市にありますディスカウントストアギンブルさん。


信号待ちの時にやたら車が入って行くからプラっと入ってみたら、


何から何まで訳の分からん値段で売ってますやん



これ全部買っても245円アップアップ


なんか自動販売機でペットボトル買うのが嫌になるぐらいの金銭感覚になってしまいますね。


http://kimble.kir.jp/


ここって有名なんですか??









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