ステップの難度のこと。
少し前に東京であるステップの得意なインストラクターさん
のステップクラスに入らせてもらいました

正直全く出来ませんでした
(笑)
人間こんなに出来ひんことあるんかな?って言うぐらいスリーリピーターとダブルマンボーぐらいしか出来ませんでした
(笑)×2
出来なさ過ぎてちょっと分析してみたんですけど、
足さばきは確かに細かいんですけど意外にもそんなに大技的なモノも無ければリズムチェンジの連続がある訳でもなく自分が普段レッスンで使ってる足が多かった気がします。
じゃあ何で難しく感じるのか?っていうと、
踏み位置、降り位置を頻繁に変えているのでベースの足を分かっていないとレイアリングがかかった瞬間に全てが分からなくなってしまう

しかも、
サイドターン、エルマンチャチャとか4カウント以上の動きが一切無い。
なので、一回はぐれるとなかなか復帰出来なかった感じ

(入れるポイントを何ヶ所作るか?ってのとあるんでしょーね。)
全くコリオを覚えれなかったので使ってみようとかも出来ませんでしたけど、
こうやったら難度が上げれる、逆に間に4カウント以上の動きを入れたら入れるポイントが出来て・・・とか考えれたのでとても参考になりました

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のステップクラスに入らせてもらいました

正直全く出来ませんでした

(笑)人間こんなに出来ひんことあるんかな?って言うぐらいスリーリピーターとダブルマンボーぐらいしか出来ませんでした

(笑)×2出来なさ過ぎてちょっと分析してみたんですけど、
足さばきは確かに細かいんですけど意外にもそんなに大技的なモノも無ければリズムチェンジの連続がある訳でもなく自分が普段レッスンで使ってる足が多かった気がします。
じゃあ何で難しく感じるのか?っていうと、
踏み位置、降り位置を頻繁に変えているのでベースの足を分かっていないとレイアリングがかかった瞬間に全てが分からなくなってしまう


しかも、
サイドターン、エルマンチャチャとか4カウント以上の動きが一切無い。
なので、一回はぐれるとなかなか復帰出来なかった感じ


(入れるポイントを何ヶ所作るか?ってのとあるんでしょーね。)
全くコリオを覚えれなかったので使ってみようとかも出来ませんでしたけど、
こうやったら難度が上げれる、逆に間に4カウント以上の動きを入れたら入れるポイントが出来て・・・とか考えれたのでとても参考になりました


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4月から・・・
ステップカテゴリーが増えます

【月曜】
20:10~21:10
ステッププレミアム60
@メガロス千種
中上級~
※3ブロック(96C)押し出しの予定
【火曜】
19:00~19:45
ソフトステップ45
@アスティ大府
初中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
【水曜】
14:30~15:30
ステッププレミアム60
@メガロス千種
中上級~
※3ブロック、押し出しまたは月替りの予定
19:00~19:45
はじめてステップ45
@アスティ八田
初級
※2ブロック、1週押し出し
【木曜】
20:00~20:45
しっかりステップ45
@アスティ香流
初中級~中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
【金曜】
20:30~21:00
エアロボード中級30
@ビッグエス愛西
初級~初中級
※1ブロック、毎週変わります。
【土曜】
13:05~13:55
ステップエキサイト50
@メガロス千種
中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
たまにアドON(どんどん付け加えていく方法)だったりバーティカル(縦置き)にする場合はこの限りではなくなる場合があります。
ちなみに、
エアロのクラスは全て月替りです。
(たまに5週ある月では2週と3週に分ける場合があります。)
皆さまのお越しをお待ちしております

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【月曜】
20:10~21:10
ステッププレミアム60
@メガロス千種
中上級~
※3ブロック(96C)押し出しの予定
【火曜】
19:00~19:45
ソフトステップ45
@アスティ大府
初中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
【水曜】
14:30~15:30
ステッププレミアム60
@メガロス千種
中上級~
※3ブロック、押し出しまたは月替りの予定
19:00~19:45
はじめてステップ45
@アスティ八田
初級
※2ブロック、1週押し出し
【木曜】
20:00~20:45
しっかりステップ45
@アスティ香流
初中級~中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
【金曜】
20:30~21:00
エアロボード中級30
@ビッグエス愛西
初級~初中級
※1ブロック、毎週変わります。
【土曜】
13:05~13:55
ステップエキサイト50
@メガロス千種
中級
※2ブロック、2~4週で変更の予定
たまにアドON(どんどん付け加えていく方法)だったりバーティカル(縦置き)にする場合はこの限りではなくなる場合があります。
ちなみに、
エアロのクラスは全て月替りです。
(たまに5週ある月では2週と3週に分ける場合があります。)
皆さまのお越しをお待ちしております


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オ・ス・ス・メ。
今日も大府のレッスン終わってから行って来ました
ジャズドリーム長島

大府からなら高速使うと20分ぐらいで着いちゃうんですよね

お目当ては
スチールドラゴン
じゃなくて、
先週買って1週間使ってみて絶好調だった[NIKE FREE]
このシューズ僕の中では抜群に良いです

なんて言うか、
まずは軽い。ので足が楽。
そして、柔らかい
にも関わらず、
意外とグリップするし、ランニングシューズの割りには横方向への捻りにも強い♪
あと微妙なとこですけど素材が凄く気持ち良んです

そして何と言っても見た目
珍しく自分見てテンションが上がっちゃう感じ
しかも3色体制になりましたので毎日ウエアと合わせてシューズを選べる楽しみ♪アリ
最初は知可子先生に教えてもらって、この前イベントに参加させてもらった『九州の天才』インストラクターさんも愛用

たぶんですが、
この前来日イベント大成功したスペインのワールドプレゼンター『カルロスラミレツ』もコレ。
あと、
FITCRUISEでご一緒した去年のリミニウエルネスでルーキーを獲った『アレックス マンゾ』も多分コレ。
マンゾ♪と知可子先生と小糸さん。
ウエアとシューズが決まってるねマンゾ♪
3足セレブ買いしましたけど一足3,999円なんで3足でも有名フィットネス専用シューズより安い(笑)
長島行くと夜のレッスンのテンションが上がります

毎週来ようかな(笑)
あかん、破産するする
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ジャズドリーム長島


大府からなら高速使うと20分ぐらいで着いちゃうんですよね


お目当ては
スチールドラゴン

じゃなくて、先週買って1週間使ってみて絶好調だった[NIKE FREE]
このシューズ僕の中では抜群に良いです


なんて言うか、
まずは軽い。ので足が楽。
そして、柔らかい
にも関わらず、
意外とグリップするし、ランニングシューズの割りには横方向への捻りにも強い♪
あと微妙なとこですけど素材が凄く気持ち良んです


そして何と言っても見た目
珍しく自分見てテンションが上がっちゃう感じ

しかも3色体制になりましたので毎日ウエアと合わせてシューズを選べる楽しみ♪アリ
最初は知可子先生に教えてもらって、この前イベントに参加させてもらった『九州の天才』インストラクターさんも愛用


たぶんですが、
この前来日イベント大成功したスペインのワールドプレゼンター『カルロスラミレツ』もコレ。
あと、
FITCRUISEでご一緒した去年のリミニウエルネスでルーキーを獲った『アレックス マンゾ』も多分コレ。
マンゾ♪と知可子先生と小糸さん。
ウエアとシューズが決まってるねマンゾ♪
3足セレブ買いしましたけど一足3,999円なんで3足でも有名フィットネス専用シューズより安い(笑)
長島行くと夜のレッスンのテンションが上がります


毎週来ようかな(笑)
あかん、破産するする

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話が早い
昨日の夜遅くマルチステップの入門編やりたいなぁ
ってつぶやいたら、
朝イチある方からメールもらいまして
○○の会場空いてるよーー

って、
早速ありがとうございます

ということで、
僕一人だったら誰も集まらないと踏んだので(ステップだけにぃー
)早速仲良しの○○ちゃんにテル
話がとんとん拍子。
4月某日曜の夕方~
○○県
ヤマザキ、マルチステップ入門編
と
ヤマザキ、○○ちゃんのシングルジョイントステップ 初中級~中級編
なんて計画中
スタジオ小さいので少人数で行います。
あくまで計画中なんで実行できたら是非。
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ってつぶやいたら、朝イチある方からメールもらいまして
○○の会場空いてるよーー


って、
早速ありがとうございます


ということで、
僕一人だったら誰も集まらないと踏んだので(ステップだけにぃー
)早速仲良しの○○ちゃんにテル
話がとんとん拍子。
4月某日曜の夕方~
○○県
ヤマザキ、マルチステップ入門編
と
ヤマザキ、○○ちゃんのシングルジョイントステップ 初中級~中級編
なんて計画中

スタジオ小さいので少人数で行います。
あくまで計画中なんで実行できたら是非。
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