28日。
休みの希望をだしておいた今週日曜日
ようやく休めることが確定し
行こうと思っていた久々のイベント・・・
「定員になりした。」
がーーーーん
行くとこなくなった。
ので選択肢
仕方なく家で1日休む。
東京へステップ受けに行く
京都へステップ台を取りに行って京都観光or関西ステップ
来月のコリオつくる
やっぱりステップの中上級クラス2つも担当させてもらっているので勉強しに行きたいんですけど、行くと行ったでステップ嫌いになるぐらい撃沈してくるし・・・（笑）
何人か出来ない人が居ると気持ち的には楽なんですけど一人だけできないのが辛い
灯台になりに行ってくるか
なにかオススメレッスンあれば教えてください
Android携帯からの投稿
ようやく休めることが確定し
行こうと思っていた久々のイベント・・・
「定員になりした。」
がーーーーん
行くとこなくなった。
ので選択肢
仕方なく家で1日休む。東京へステップ受けに行く京都へステップ台を取りに行って京都観光or関西ステップ来月のコリオつくるやっぱりステップの中上級クラス2つも担当させてもらっているので勉強しに行きたいんですけど、行くと行ったでステップ嫌いになるぐらい撃沈してくるし・・・（笑）
何人か出来ない人が居ると気持ち的には楽なんですけど一人だけできないのが辛い
灯台になりに行ってくるか
なにかオススメレッスンあれば教えてください
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28日。
休みの希望をだしておいた今週日曜日
ようやく休めることが確定し
行こうと思っていた久々のイベント・・・
「定員になりした。」
がーーーーん
行くとこなくなった。
ので選択肢
仕方なく家で1日休む。
東京へステップ受けに行く
京都へステップ台を取りに行って京都観光or関西ステップ
来月のコリオつくる
やっぱりステップの中上級クラス2つも担当させてもらっているので勉強しに行きたいんですけど、行くと行ったでステップ嫌いになるぐらい撃沈してくるし・・・（笑）
何人か出来ない人が居ると気持ち的には楽なんですけど一人だけできないのが辛い
灯台になりに行ってくるか
なにかオススメレッスンあれば教えてください
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ようやく休めることが確定し
行こうと思っていた久々のイベント・・・
「定員になりした。」
がーーーーん
行くとこなくなった。
ので選択肢
仕方なく家で1日休む。東京へステップ受けに行く京都へステップ台を取りに行って京都観光or関西ステップ来月のコリオつくるやっぱりステップの中上級クラス2つも担当させてもらっているので勉強しに行きたいんですけど、行くと行ったでステップ嫌いになるぐらい撃沈してくるし・・・（笑）
何人か出来ない人が居ると気持ち的には楽なんですけど一人だけできないのが辛い
灯台になりに行ってくるか
なにかオススメレッスンあれば教えてください
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どどーーんと水曜日。
メガロス千種の水曜日終了
今日もエアロビギナー＆ステッププレミアムありがとうございました
4月から始まったこのクラスも一ヶ月無事終了
月曜ナイトと違って水プレは月替りでお届けしております
とは言っても最終週にイキナリ来てもらっても全然大丈夫でーす。
今日のポイントは
1ブロック目は細かい足が多々ありまして一見もの凄いことをやってる感じがありますが、全て流れの中での動きで且つカウントも詰まってますので流れに乗ると迷うことなくオートマチック的に動けます
見た目よりはカンタン。
2ブロック目はシンコペーション、乗る乗るキック、踏んでカールリバースという初中級でも出てきそうな足でリズムチェンジもありませんでしたが、台から全く降りないため踏み位置をしっかり意識しないと出来ないという見た目より難しい動きでした
2ブロック目のあとのスパイダーからのブロックは一番カンタンなスライドの形をやってもらいたくて入れました。
最後に今日追加したブロック16カウントはオプションを入れてストンプオーバー、サイドランジにしたところで少し戸惑ってしまった感ありましたけど、あそこはあえて回転を抑えることで難度が上がるパターンでした。
というイメージでしたが、来月からもいろんな展開、手法を用いて楽しいステップをしていきたいと思いますのでどうぞヨロシクお願いいたします
その後、近藤さっちゃんのエアロのクラスにも出させてもらいました
えっーーとノーコメントでお願い致します（笑）
あんなに素晴らしいエアロなのに全く出来ない不甲斐なさ。正面でも出来てないのに面が変わると真っ白
皆に笑われっぱなし。
終わった後の話でこれカンタンな方だってさ、会員さんって凄いっすね
ほんと出来なくても楽しいエアロ
ちなみにさっちゃんとはジョイントもしたんだよねーーよく撃沈しなかったこと（笑）
さっちゃんも山ちゃんのエアロ難しい、難しいを連呼してたような気が・・・
タイプが真逆ってことで
さぁ、アスティ八田の夜のレッスンガンバローー。
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今日もエアロビギナー＆ステッププレミアムありがとうございました
4月から始まったこのクラスも一ヶ月無事終了
月曜ナイトと違って水プレは月替りでお届けしております
とは言っても最終週にイキナリ来てもらっても全然大丈夫でーす。今日のポイントは
1ブロック目は細かい足が多々ありまして一見もの凄いことをやってる感じがありますが、全て流れの中での動きで且つカウントも詰まってますので流れに乗ると迷うことなくオートマチック的に動けます
見た目よりはカンタン。
2ブロック目はシンコペーション、乗る乗るキック、踏んでカールリバースという初中級でも出てきそうな足でリズムチェンジもありませんでしたが、台から全く降りないため踏み位置をしっかり意識しないと出来ないという見た目より難しい動きでした
2ブロック目のあとのスパイダーからのブロックは一番カンタンなスライドの形をやってもらいたくて入れました。
最後に今日追加したブロック16カウントはオプションを入れてストンプオーバー、サイドランジにしたところで少し戸惑ってしまった感ありましたけど、あそこはあえて回転を抑えることで難度が上がるパターンでした。
というイメージでしたが、来月からもいろんな展開、手法を用いて楽しいステップをしていきたいと思いますのでどうぞヨロシクお願いいたします
その後、近藤さっちゃんのエアロのクラスにも出させてもらいました
えっーーとノーコメントでお願い致します（笑）
あんなに素晴らしいエアロ
なのに全く出来ない不甲斐なさ。正面でも出来てないのに面が変わると真っ白皆に笑われっぱなし。
終わった後の話でこれカンタンな方だってさ、会員さんって凄いっすね
ほんと出来なくても楽しいエアロ
ちなみにさっちゃんとはジョイントもしたんだよねーー
よく撃沈しなかったこと（笑）さっちゃんも山ちゃんのエアロ難しい、難しいを連呼してたような気が・・・
タイプが真逆ってことで
さぁ、アスティ八田の夜のレッスンガンバローー。
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小さな○○シリーズ♪Part２
まさかの前回の続き（笑）
小さな幸せシリーズに引き続き、小さな不幸指数ランキング
スーパーのレジに並んでいたら僕の手前のお客さんが買った商品が特殊でレジ係が売り場まで走っていって長時間待たされる
不幸指数☆
混雑した電車で２人がけシートの通路側に座ったら窓側のお客さんが僕の降りる駅まで降りない
不幸指数☆☆
ふとなにげなく立ち寄った
、おにぎり
１００円セールが明日から
不幸指数☆☆☆
オレオクッキーをパクっと２つに分けてクリームのついてない方だけを食べる
不幸指数なし。
自業自得指数☆☆☆☆☆☆（笑）
朝、出勤時間ギリギリまで寝ていてあと少し寝れる(-_-)zzzと思った瞬間、時計が１０分遅れていた事に気づく
不幸指数☆☆☆☆☆☆×100
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小さな幸せシリーズに引き続き、小さな不幸指数ランキング
スーパーのレジに並んでいたら僕の手前のお客さんが買った商品が特殊でレジ係が売り場まで走っていって長時間待たされる
不幸指数☆
混雑した電車で２人がけシートの通路側に座ったら窓側のお客さんが僕の降りる駅まで降りない
不幸指数☆☆
ふとなにげなく立ち寄った、おにぎり１００円セールが明日から
不幸指数☆☆☆
オレオクッキーをパクっと２つに分けてクリームのついてない方だけを食べる
不幸指数なし。
自業自得指数☆☆☆☆☆☆（笑）
朝、出勤時間ギリギリまで寝ていてあと少し寝れる(-_-)zzzと思った瞬間、時計が１０分遅れていた事に気づく
不幸指数☆☆☆☆☆☆×100
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シーフードミックスの底力
うちのボロアパートの冷蔵庫が備え付けであって買わなくて良かったのでラッキー
なんですけど、
昔レオ○レスだった名残りからワンドアタイプの冷蔵庫。
こんな感じ
↓
（イメージ）
電気屋的にはサイコロ冷蔵庫と呼んでます
そのサイコロ冷蔵庫には簡易冷凍室が付いてるんですけど
これが後に悲劇を生むことと・・・
ある日一人鍋をしようと激安スーパーで買ったシーフードミックス
（イメージ）
さすがに一回で食べきれるはずもなくあの簡易冷凍室に保管しとこーー♪っとなる訳ですが、
そこは簡易とはいえ冷蔵庫なんでバッチバッチに凍ってました
（その頃は冬だったし、夏は厳しいと思います）
ただ一週間もたつとシーフードミックスが残っていることもすっかり忘れ
４月に入ったある日「冷蔵庫が異常に臭い」
一瞬飲み物を取り出そと開閉しただけで部屋中に漂う異臭
これはさすがに異常事態
とレッスン後ダッシュでホームセンターに行きシトラスの香りのする万能クリーナーとキムコを買ってきて、
庫内の食品全て取り出して大掃除
うん！シトラスの良い香り
あとはキムコが頑張ってくれる
だろーっと夜のレッスンに行って、
次の日、朝コバンを食べようと冷蔵庫を開けるとまたあの異臭
これは異常事態どころではなく怪奇現象かと思いきや、
よくよく庫内を覗いたらあの・・・あの・・・
シーフードミックスが簡易冷凍室の後ろから半分落ちて、
思いっきり腐っている状況
もうこの腐ったシーフードミックスの底力と言えば・・・
幸い、その日燃えるゴミの日だったのですぐにゴミ袋に入れて捨てに行こうと・・・
全然歩いていけるんですが、結構な
の日だったので
に載せて運ぶことに、
ホント１分もかからない位だったのですが車の中がシーフードミックス臭１色に
もうそりゃ普通に運転すること不可。
にも関わらず車の窓をかなりの開けてレッスンに行く事に
ホント雨が入ってくる方がまだマシな感じ（笑）
しかも、レッスン中の駐車場でも窓を開けて換気してたので（僕の車を知ってる会員さんから）「先生、窓閉めるの忘れてますよーー
」って言われる始末。
ホントにシーフードミックスの底力はハンパ無いです。皆さまもシーフードミックスの冷凍保管には細心の注意を払ってくださいませ
（笑）
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なんですけど、昔レオ○レスだった名残りからワンドアタイプの冷蔵庫。
こんな感じ
↓
（イメージ）
電気屋的にはサイコロ冷蔵庫と呼んでます
そのサイコロ冷蔵庫には簡易冷凍室が付いてるんですけど
これが後に悲劇を生むことと・・・
ある日一人鍋をしようと激安スーパーで買ったシーフードミックス
（イメージ）
さすがに一回で食べきれるはずもなくあの簡易冷凍室に保管しとこーー♪っとなる訳ですが、
そこは簡易とはいえ冷蔵庫なんでバッチバッチに凍ってました
（その頃は冬だったし、夏は厳しいと思います）ただ一週間もたつとシーフードミックスが残っていることもすっかり忘れ
４月に入ったある日「冷蔵庫が異常に臭い」
一瞬飲み物を取り出そと開閉しただけで部屋中に漂う異臭
これはさすがに異常事態
とレッスン後ダッシュでホームセンターに行きシトラスの香りのする万能クリーナーとキムコを買ってきて、庫内の食品全て取り出して大掃除
うん！シトラスの良い香り
あとはキムコが頑張ってくれる
だろーっと夜のレッスンに行って、次の日、朝コバンを食べようと冷蔵庫を開けるとまたあの異臭
これは異常事態どころではなく怪奇現象かと思いきや、
よくよく庫内を覗いたらあの・・・あの・・・
シーフードミックスが簡易冷凍室の後ろから半分落ちて、
思いっきり腐っている状況
もうこの腐ったシーフードミックスの底力と言えば・・・
幸い、その日燃えるゴミの日だったのですぐにゴミ袋に入れて捨てに行こうと・・・
全然歩いていけるんですが、結構な
の日だったのでに載せて運ぶことに、ホント１分もかからない位だったのですが車の中がシーフードミックス臭１色に
もうそりゃ普通に運転すること不可。
にも関わらず車の窓をかなりの開けてレッスンに行く事にホント雨が入ってくる方がまだマシな感じ（笑）
しかも、レッスン中の駐車場でも窓を開けて換気してたので（僕の車を知ってる会員さんから）「先生、窓閉めるの忘れてますよーー
」って言われる始末。ホントにシーフードミックスの底力はハンパ無いです。皆さまもシーフードミックスの冷凍保管には細心の注意を払ってくださいませ
（笑）Android携帯からの投稿