アイテムセレクトサービスでシェイプアップ! | ルルさんの女子力upブログ

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アラフォー女性です(^^)
日々の積重さねを大切に、楽しく素敵に年齢を重ねていけたらと思います。

週末は晴れ
ストレッチ中島さんの
『アイテムセレクトサービス』で選んでいただいた
こちらの靴を履いてお出かけですぺこ




踵が高い靴は、
どうしても前に重心がかかり、
1日履いていると
むくれが生じたり足が疲れてしまいますむっ

太ももにテンションがかかり老廃物がたまると、
セルライトとして現れてしまう、と聞いた事もあります泣



ストレッチ中島さんが選ぶ靴は、
必ず重心が踵にきますサンダル


この靴を初めて履いて1日を過ごした時は、
きれいな姿勢が保てるうえWハート
疲れないし、
なんと目、ハムストリングや腹筋が
筋肉質になりました!!

オシャレをしながら、
きれいな姿勢を保つ筋肉を鍛えて、
シェイプアップ↑

お出かけも楽しくなります音符


ではでは行ってきます新幹線



皆さまも素敵な週末をお過ごしくださいね*花*