いよいよ〜♬

おはようございます！

静岡店の山本です(^o^)

今日は京都で

全国高校駅伝が開催されますね！

静岡からは

男子：加藤学園高校

女子：島田高校、常葉菊川高校

が出場します🏃🏃🏃

私の母校も走ります🎵(ちなみに新潟明訓です‼)

皆さん応援お願いします*\(^o^)/*

明日は静岡にて

富士山女子駅伝(大学女子選抜駅伝)も開催🗻!!

お正月には

皆さん大好き

ニューイヤー駅伝に箱根駅伝‼

いやー

楽しみです！！！

お店に来て下さってる方々が大会で頑張る姿は本当に感動します(；ω；)

いつもお店から応援してます🇯🇵✨

本当にこのシーズン

駅伝好きにはたまりません！！！笑

そしてそして

今年の箱根駅伝

これをつけて走る選手が多いかも…？！✨

⬇⬇⬇

クリオさんから

新発売の

✨ルシアネックレス～✨

(↑ドラえもん風にお願いします)

見ての通り

25日まで期間限定!!

13,650円が

10,500円!!

私、買います！！笑

リラックス効果で肩こり解消！！

パフォーマンスUP☆★

選手の皆さまの身に付けてるものに注目するのも私の楽しみの1つです…笑

さあ！

今日もSALEやってます！！！

高校駅伝は間も無く

スタートです！！！

どこが勝つかな～♬٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃

すいみん

こんばんは！

京都店の栗原です！！

次の日曜日は、京都で全国高校駅伝があるんです(^^)

各都道府県の選手達が京都店に来てくれていて

嬉しい毎日です✨

年末年始はお仕事で忙しい方もいらっしゃるでしょうか？

忘年会で忙しい方も？？

ステップは年末年始も

毎日営業しまーす！！

これ飲んで(￣▽￣)笑

元気に過ごすためには

ご飯をしっかり食べて

いい睡眠とるのが大事ですよね！

そんな時はこっち！

ベネクス！！！！！！

サプリでも、寝る前に摂取すると

寝ている間に成長ホルモンが通常よりもアップして

良い睡眠がとれて目覚めがすっきり！！

っていう

グリコ

エキストラアミノアシッド

このサプリもステップのブログに何回か登場していましたが

新しくベネクスもお勧めします！

だって着るだけ！！！！

洗って効果が落ちる。。？

なんてことない！！！

これ着たらぐっっっっっすり寝れて

私は時間ギリギリに起きたことあります(￣▽￣)笑

血行も良くなるから

体もポカポカに(^^)

冷えに悩む女性にも強い味方になりそうなアイテムです

忙しい年末年始

みなさんもお身体に気をつけてくださいね(^^)

マラニック！

みなさん、こんばんは(*^_^*)！




本日は仙台店、小野寺がブログ更新致します




先週、東京のランニング仲間の案内のもと、マラニックＩＮ東京をしてきました



今回、利用させて頂いた、ランステはこちら！

東京駅中に有るＢ&Ｒ！！



初めての利用でしたが穴場かと。。



とても広い！というわけでは有りませんが、シャンプーやトリートメント、化粧落としなど、ちょっとしたアメニティーは揃って居ますので女性は特に安心かと(*^_^*)





浅草、東京大学、皇居、銀座とあっという間の26キロマラニックでした★

いつもは着けないウエストポーチを着けて走りましたが、何も違和感無く走り切る事が出来ました(^o^)/


ケータイ、小銭、ちょこっとだけサプリを持ってのラン。ウエストポーチ、意外に良いじゃ～んと実感しました






さぁ！そしてそして以前、ブログでも取り上げていた、スノーターサーちゃん！


試して来ました！秋田で！笑



秋田、今年一番の雪だよ！と地元の方もおっしゃっていました


確かに、、試すにはもってこい！？ですね

軽めに5キロラン
。。。一言、、滑りません！！
気持ちよく走る事が出来ました(^o^)/



試しにアディゼロ 匠 RENでもランニング。。



ズルっとはいきませんでしたが、何度か冷やっとした場面が有りました。。(°_°)



最後に、12/15に行われた全日本実業団女子駅伝の写真をちょっと貼ります！前日は雪が降り、当日は風も有り、寒さが痛いと感じる日、選手の方々の走る姿にパワーを頂きました！


走るって、一生懸命って、素晴らしいですね選手の方々、応援の方々、お疲れさまでした

さぁ！冬のランニング
みなさん、あたたかい格好でランニングしてくださいね



以上小野寺でした