ランクラの集合写真★
こんにちゎ
スタッフ三田村です
おまたせしましたッ

ナイキランクラの集合写真★

次回のランクラ11月5日です
たくさんのご参加お待ちしてます
ァタシゎ昨日休日をいただき
神戸マラソンのコースの近く

たしか…
みなとじま駅の近くかな
(笑)
神戸学院大の近くです

読書をしていました(笑)
走れよって思ぃますよね
(笑)
ちゃんと練習しますよ
昨日も涼しく
走るのにも肌寒いくらぃですよね
走ってる方ゎ
ウィンドブレーカーきてるぐらぃ

風邪だけひかないように
気をつけましょ
ナイキランクラ☆
こんばんゎ
ステップスポーツ大阪三田村です
本日のランクラ久々だったので
最高でした

今回も大人気MIDORIさん

トークが終わりいざストレッチ


2人ペアになって…

ストレッチ
スタッフ村田 どや顔
走りにいく前ゎ
寒いかなぁ
と思ったんですが
いざ走りだすと…暑いーー
今回ゎキロ6分 キロ7分チームに分かれてRUN
キロ6分チーム
最後の坂でッ

スタッフ村田1番とっちゃった

(笑)
続いて明日福井マラソンに出場
のお客サマ

みんなの応援よかったぁ
ここかなり盛り上がりました

最高ー
ナイスRUN

最後ゎ…

ナイキのお兄さん
ょく頑張りました(笑)
キロ7分チームゎ…

楽しくおしゃべりRUN

私ゎペア仔鹿さんと
おしゃべりしながらRUNしてました
最後ゎ広場に集まり

太ももトレーニング
これゎバランスとるのも大変
つるかと思いました(笑)

本日ゎこんな感じで
だいたぃ5キロぐらいRUNしました
今回ゎ本当にレディースが多く
楽しかったです
ご家族でも参加していただいてました
集合写真ゎまた後日載せますね
次のランクラゎ11月5日
楽しみにお待ちしてます