愛知県阿久比町で開催中
Step Play Dance Company
の岳川美香です
今日は朝から税務署へ行ったりとバタバタしております!
書類にまみれた毎日を過ごしていると
なんか倍、疲れませんか?
やらなきゃいけないのに、
ギリギリまで先延ばしにしちゃうタイプなんです
皆さんはどうですか?
前もってちゃんとやれる大人になりたいです
(もういい大人ですけどね)
水曜日は半田ジャズダンスレッスン日でした!!
コロナの影響があり、窓を開けてレッスンをしているので
もう寒くて寒くて
そんな時は鬼の筋トレ発動です
サーキットにして
5種類の筋トレを50秒やり続けて、
10秒休憩というのを2回通してやりました。
もうその後1時間体が燃えているのがわかるくらい暑かったです
そして筋肉痛なう
若者相手だと私も負けてられないと思って
ついつい頑張ってしまう悪い癖が出てしまいました
(本当、しんどかったー)
この鬼の筋トレを取り入れた後のクラスは
より体に意識が向きやすく
生徒達も自分の弱点や何が原因でできないのかを
深く考えてくれるようになりました!
ある程度できるようになってくると
気持ちの良い所で踊ってしまい、
もっとできるのに、
もっと大きく動けるのにやらなくなってしまうんです。
あかーーーーーーん
なのでこれからも鬼の筋トレを取り入れつつ、
もっともっと上を目指してもらおうと思います!!
私ならできる!
半田クラスの子達はみんなが密かにそう思っているのがよくわかります
これからもその背中を押し続けます!!!
そんな昨日の振り付けはコレでした
もう嫌だよ、疲れったって本当は僕も言いたいんだ。
やばい、心の声が漏れてる!!!
でも踊り狂いたかったんですーーーー
こうやって見返すと全然ダメだなぁと反省。
厳しいばかりでは心は疲れちゃうので
今日は自分に優しくしてあげたいと思います。
皆様、毎日お疲れ様です!!!
Step Play Dance Company
まもなく4月スタートの新たな生徒募集を開始いたします!
満席が続いている阿久比町キッズクラス、ジュニアクラス、阿久比町KPOPクラスも募集予定です。
暫しお待ちください
半田KPOPクラス、オンラインKPOPクラスは現在も受け入れ可能ですお問い合わせはこちらから
たくさんの皆様とのご縁を楽しみにしております