やさしいタッチで心も身体もゆるゆるに✨
本来もっている美と活力を引き出し整える
サポートをさせていただきます✨
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今後、
自分を愛せるベースから整えるセルフケア講座を予定しています。
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自分や誰かを、
無理に愛そうとしなくていい、
『簡単に愛せることを見つけてみよう』
というお話です
↓こちらもぜひ活用してもらえたら嬉しいです
わたしなら、
想太くん(推し)に震える自分に感動してる。
↑推しに震えすぎて、心が忙しい話。
それは、おいといて。
たとえば、
わたしは自分のことが好きだと思えなかった。
ずっとずっと。
だけど、
今こうして発信をできるようになったのは。
自分の中の
こういうところがいい！！っていう部分に、
気づけたからでもある。
どういうところがいいと思えたか、と言うと。
自分の選ぶものが好き、
とか、
自分がこれまでで
最高だー！っていう体験させてあげられた
自分偉い、
とか、
自分の感覚がめちゃセンスいい！
って思えるところがいいな、って思えたんです。
さとう式のことでいえば
さとう式に出会って、７、８年。
一度も疑わず、好きでい続けた自分、
最初からそれをいいなって感じられた自分。
とか。
推しの魅力に気づけた自分、
とか。
この人のこの言葉に感動できる自分、
とか。
本当に、そんな感じ。
自分の顔が好き、とか、
性格がいい、とか、
能力が高い、とか
友達が多い、とか、
価値がある、とか、
社会貢献できてる、
とかってことじゃなくて。
この笑いのセンス！！
この人の面白さわかる自分！！
とか、
ほんとにそういうレベル。
よく笑う自分のツボの浅さと、
面白くないとまったく笑わない
お笑いへのストイックさも好きです。
芸人さんが嫌いなやつだ。 
他人に価値を求めると、一瞬でおわります。
ちなみに、簡単なのは、
この人の良さがわかる自分ってすごい！
だと思います。
自分が好きになれなくても、
誰かや何かいいなって思える時って
それだけで気分あがりますよね。
それに、
そのものの良さを分かることだったり、
人のちょっとした優しさに気づけることだったり、
毎日、植物に水をあげる自分だったり、
朝日が気持ちよく感じられることだったり。
らじばんだり。
自分丸ごと愛してる、とか、
嫌いなところがまったくない、とか
そんな模範的でパーフェクトな愛ではないけれど、
写真の撮り方うまいなぁ、
↑ウエストケア前とケア後の写真なんですが、
よくこれ自撮りで撮れたね
とか。
シェー体操ルイージ。
かわいくない？とか。
あっ、写真撮ったのは息子だった！
この色のセンス、いいなぁ♡って思うこと。
とか。
本当にそういうことろ。
ことろ！？
自分のすべて、誰や何かを受け入れて
無理やり好きになろうとする、
ということではなく。
と言っても、
本来の自分は純粋で前向きな愛の存在だから、
どんな自分のことも丸ごと愛してくれているで、
自分がそう思えない時だって、
常にわたしの味方。
おーっと！話が逸れた！！
とにかく、
自分のいいなって思うところを見つけるのは
本当にそういうレベルでいいと思う。
このおやつ、うまーっ！！って思える自分、
最高♡
とか、
小指の爪の形、かわいいー♡
とか。
どんなに自分のことを愛せないと苦しんでも、
愛したいと願っているなら、
きっと何か一つや二つ、
いいところは見つけられるんじゃないかなっ、
と思います♡
大したことない、と思わないでほしい。
それが、
自分の人生を愛せるきっかけになることがあるから。
ねっ♡
わたしだったら、
そういう感動を感じられる自分の感性に感謝できた時に、
この自分の人生は素晴らしいものだったんた、
と初めて感じることができました
伝わる？
愛はいつでもあなたの中に。
本日もお読みいただき、
ありがとうございました♡
んじゃっ、またね♡