おはようございます

昨日のトレーニングはこんな感じでした

・ヒートトレーニング

・ボクシングエクササイズ 

・筋トレ

・ドレッドミル

・エアロバイク

疲労がたまっていた日でした

途中で眠気に襲われたりと疲労を感じた日でした

今日はいつも通りにトレーニングしていきます


トレーニングをしている時に聞いている音楽を紹介する今日の音楽



豚野郎も最近RPGをやっています
丁度物語の終盤
お話はいったんおわりそうですが次の話を楽しみにやっていきます

全然世界の終わりと関係ないけどまぁいいっか

でわでわ