おはようございます
昨日のトレーニングはこんな感じ
・体幹トレーニング
・エアロバイク
・お腹の筋トレ
昨日はこんな感じのトレーニングでした
最近、たくさん食べてリアル豚野郎になっていましたがお腹のはりがなくなった感じです
今日はいつも通りトレーニングしていきます🐽
トレーニングをしている時に聞いている音楽を紹介する今日の音楽
月の椀ってなんだろうと思い聞き始めた曲
椀って言葉自体お椀以外使わない気がする
クレーターの事なのかなと想像を働かせつつ聴いています🐽
曲名で想像するのも楽しい秘訣🐽
でわでわ