おはようございます。
熱中症には気を付けてやっていきましょう
どうも金髪豚野郎です
昨日のレッスンで同じ事を那須川天心選手と同じバービージャンプを行いました
体力的に続けることは大丈夫
問題点として
股関節が広がらないのが問題です。股関節が硬くどうしてもここまで足が広がりません
大人になると固くてここまで広がらないので少し若干柔らかくしていきたいと思います
でわでわ
おはようございます。
熱中症には気を付けてやっていきましょう
どうも金髪豚野郎です
昨日のレッスンで同じ事を那須川天心選手と同じバービージャンプを行いました
体力的に続けることは大丈夫
問題点として
股関節が広がらないのが問題です。股関節が硬くどうしてもここまで足が広がりません
大人になると固くてここまで広がらないので少し若干柔らかくしていきたいと思います
でわでわ