雨が降らないので蒸して室内温度が下がらないいぶにんでふ。
いつもなら寒いぐらいに夜風が入ってくるのだが今日はあんまし入ってこないなぁ。
扇風機無くても夜風で眠れるんだけど、いつ雨が降り出すかわからんので窓もあまり開けられないしどうしましょか。
今日は何度もSiriさんに確認したぐらい気温が思ったより低かった。
室内温度が高かったからかもしれないが、Siriさんに「わたしは嘘をつきません」と言わせてしまった。
散歩行った時はやっぱり暑かったけどねぇ。
今日も夜中おトイレ行ってもう一度寝てたら朝の6時頃に電話が鳴った。
マミーが出たようだが、何かしらあったのだろうか。こんな時間だもんな。
しかし、マミーに聞いたところ間違い電話だったようだ。
こんな時間に間違えないで欲しい。
マイルームにも子機があるので電話が鳴るとモロ聞こえるのである。
おかげで目覚めが悪い。
こんな状態で起きて朝ご飯食べて洗濯してごろりんちょしてやったさ。
で、起きてからエクササイズやって。
何となくサイズは減ってきているように思う。
今はお腹を集中的にやっているので他の所はそのままだろうからぱっと見わからんだろうけどね。
ランチ食べてからしばらく動画観てぼけぇっとしてた。
暑いからねぇ、運動するのは危険だろうからちょっと整頓だけしてた。
それからうんちょしたんだけど、トイレは南側にあるのでまぁ暑い。
しかも時間がかかる人なので余計に汗だくになる。
参りますわねぇ。
どうやったらするりんちょって出てくれるんでしょう。
お腹のマッサージとかやってるし、整腸剤も飲んでいるし、オリゴ糖とかヤクルトとかも取り入れている。
それでも良くならんのだな。
まぁ、調子良かった時はご飯とラーメン食べてるような感じだったけどな。
今はそれ出来んもんなぁ。
当時は間食はあんまししてなかったと思うけど。
今はいろんなお菓子があって、甘いモノが食べたい日と辛いモノが食べたい日があったりするんだな。
出来るだけ飴玉で耐えるようにはしていますが。
飲み物は水ばっかりです。
昨日ﾀﾞｲﾅﾏｲﾂﾎﾞﾃﾞｨの原因を漢方で調べてみたら血の流れが悪いと出ました。
今までいろんな漢方を飲んできましたが全く効かなかったので、初めて聞いたこの漢方を飲んでみようかなと思っております。
血は怪しいんだな。キレイじゃないっていうか。どす黒いっていうか。
それをここまで何とか改善してきたってぐらい酷かった。
好きなモノだけ食べると人間ってそうなるんだわ。
体質改善せにゃならんのだけど、そう簡単に治るモノでもないんでね。時間はかかりますわね。
ダイエットも一気に痩せるとボディによろしくないからゆっくり時間をかけて痩せないとねぇ。
わしはせっかちなので１日何かしら我慢しても体重が増えているとショックだったりするがな。
体重はとりあえずしばらく測らん事にする。見るたんびに一喜一憂するのもめんどくさい。
今は血液検査の数値だ。これだな。
それで食事に関してもいろいろやっておるワケだが、じじいがとにかく残す。
とりあえず冷蔵庫に入れるんだけど、次の日の食卓に出しても結局食べないので捨ててしまう事も何度も。
どうも生野菜が硬くて食べられないらしい。でも肉なら食べれるんだな。
ホルモンとかは柔らかいヤツばっかり食べてるし。
入れ歯なのよ。
わしは入れ歯入れれば何でも噛めると思ってたんだけど違うんだね。
マミーは入れ歯じゃないけどきんぴらとかきゅうりとか食べづらいって言いだした。
わしはきんぴらもきゅうりも食べたい人なのでよく食卓に出るけど二人の分は量減らしてる。
もう、何を出せばいいのかわからんくなってしまっているからね。
そんな中、魚屋さんがやってくるとマミーがこちらが準備していても別におかず買っちゃったりするからてんてこまいさ。
文句言っても今日作らなくてもいいぢゃぁんで終わりです。聞く耳ありません。
マミーの部屋を掃除整頓せにゃならんのだが、全くやる気がない。
しまいにはわしに勝手にやってくれとか言い出しやがった。
やったらやったで何処に何があるかわからんって文句を言うのは台所の件でよぉくわかっておるのでやらんことにするが。
自分の所は自分でやってくれぃ。
棚とか箱とかあげるので。
持って行くと文句言うけど、それでその散らばったやつ入れようとか思わんのかと思う。
思わないんだなぁ。
マミーとは星座血液型一緒ですが、性格は全然違います。
まぁ、わしも片づけられない人でしたが、動画とかで勉強して何処に何があるかわかりやすい部屋を作りましたよ。
あぁ、やっぱしまだ歯が痛い。
そして脱衣所近辺はビミョーにまだうんちょ臭い。何処に居るんだ。探さねば。