皇居周辺のランニング施設、ジョグリスと、ランピットが合同企画を開催。
マナーアップ、ランニングコネクションスペシャル
以前よりジョグリス単独で行われた、人気合ラン企画。
なんと、こちらで出会って、結婚
までされた方も3-4組いるとのこと
1月はすでに抽選があったよう。
2月のほうは、まだ大丈夫ぽかったですよ。
マナーを考えながら、みんなでラン。
その後は、おいしいお食事とともに、懇親会を開催。
もちろん、独身の男女限定です
お申込は、こちら で受け付けているようですよ～
さて、毎日寒いですが、こんな日はお風呂でじっくり温まりたいですよね。
お風呂は温浴効果以外に、水圧によるマッサージ効果、浮力でリラックス効果も。
血行もよくなるし、いいですよね。
特に走った日は、じっくりお風呂でほぐして、疲れをとってくださいね。