きょうは、お昼を食べながらちょっとした打ち合わせ。
前回東京マラソンを走ったというRTさんに、東京マラソンの魅力、コースについていろいろと教えていただくことに。
この季節、せっかくなら、銀杏並木でもみながらと、お店はセランにしました。
が、ついて、がっかり。まだまだ緑。もう１１月なのに・・・。
信号わたりながら、ぱちりと一枚。
イチョウの木の下からとった写真をみれば、少しだけ黄色がかってきている気もしますが、紅葉を楽しむにはまだ早いようです。
２週間くらいしたら、色づくのでしょうか？
で、この写真をとっていたら、名前をよばれた。
RTさんに会うのは、東京マラソンで走っているところを、ボランティアにきていた私が「がんばれー」と声をかけて以来。話の９割以上はランニングというステキなランチタイムでした。
去年の１２月１月のトレーニングメニューも教えてもらったのだが、すごかった。
土曜日は、高尾と陣馬山をトイレル往復。そして翌日日曜日にハーフ参加という練習を２周つづけてやったそうだ。もともと毎日３キロくらい走ってて、体力もある彼女。だけど、さすがに「ハードだったわ～」とのこと。
そりゃそうです。
週末は、「晴れたら山、雨なら皇居が定番かな」といっていた。雨は休みではなく皇居なのね。しかも前は、「台風RUN」にはまっていたそうだ。台風の日に走るとおもしろいよ～」とのこと。（※みなさん絶対まねしないでください）「滝ができるんだよ～」と笑顔。（※まねしないでくださいね 念押し）
あと、トイレイルやレースの後は、必ずとんかつを食べるんだとか。体が元気になるみたい。豚のビタミンBが疲労回復効果があるんでしょうね。
あとは、健康食の話題とか。もうとにかく、話がつきない。
けど、最近あう人、あう人、超人ばかり。
因みに、東京マラソンは、３時間３９分で、完走してしまったそうです。
ランナーズウーマンで取材されてますので、よかったらご覧くださいませ。
ちなみに今日食べたコースランチは、こちら。
前菜のマグロのカルパッチョ。つづいてパスタが・・・
ポルチーニペーストの豚肉といろいろきのこのパスタでした。
あとデザートもたべ、フォカッチャも、おかわり。
いや～、よく食べました。