美人とご飯をたべていると、自分も美人になった気がするから得ですね。
（そう、思うのは、わたしだけ？？）
きょうは、皇居2周、お肌もつるっとした状態で、四谷・荒木町の「赤丸チンギス」で羊肉をたべまくりました。
一緒にいったのは、ラジオDJの中田美香ちゃんと、ジャーナリストの間庭典子さん。お二人ともランナーで、STEP最新号に登場しています。
きょう、走って、バンドゥーシュに戻ったら、お風呂からでてきた美香ちゃんとばったり。ふたりして、同じこと考えてたのね・・・と笑ってしまいました。
間庭さんは、ギリシアの246キロレース、スパルタスロン完走者で、ランニング雑誌クリールで連載もしています。
そんな二人と一緒のディナーは、もうずいぶん前から、楽しみでした♪
女性3人とは思えないほど、（男性3人並？）に、いろいろと食べまくりました。うまかったー
ランニングトーク一色になると思いきや、恋バナに話が咲きました、意外。
アミノ酸の一種「カルニチン」ってよく、ききますよね？サプリにもなってたりするけど、
これが、ラム肉には豊富に含まれています。脂肪をもやし、基礎代謝アップにはたらきかける栄養素です。
・・・・って、食べ過ぎの理由にはならないかな？？
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