走力=体力+○力+○力 | わたしとランと

わたしとランと

2006年より走り始めランニングをライフワークにするはずが、2013年から体調崩し、2015年3月に関節リウマチの診断おりる。6月〜9月中旬まで3ヶ月休職。復帰へむけて一歩ずつ・・・



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さっき、皇居の横をクルマで通ったら、午前2時、走ってる人がいた。



さすが、皇居ですね・・・。これ、髪の毛長い女性ランナーで別の場所だったら、お化けと間違われますよ。



さて、体力、知力、気力、そこに走る技術がくわわって、走力になるわけですが、虚弱体質で、我慢が嫌いな性格なうえ、何かと本ばかりよんでここ数ヶ月脳内ランナーしてました。



明らかに、小学生並みの「体力と気力」なので、これをしっかりと、あと2ヶ月で鍛えたいと思いました。



なんかいい方法ないかなぁ・・・。



・・・って、ブログ書いてる暇あったら、寝ろってかんじでしょうが、こんなブログでも、お休みしてても、かなりの方が見てくださっているのです。なので、なるべく更新しようと思います。



ここ数ヶ月でシワがこくなったような気がするわたし。すっぴんで皇居をはしったら、それこそお化けと間違えられるかも・・・。



やはり、そろそろエステなどの世話になろうかなぁ。



とりあえず、宝田恭子さんのdvdかったのに、忙しくて見れてないから、それからはじめようと思います。あきらめないさ。





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