こんばんは^ - ^
今年は冬物の整理が追いつかず
いまだに洗濯しきれておりません(･_･;
天気の良い日に少しずつ片付けているところで、今日はセーター3枚の洗濯で終わりました
夏 来ちゃうよね(￣▽￣;)
先日、はなりえ さんでオーガニックコットンの生理用なナプキンを購入して来ました(*^^*)
布用ナプキンはちょっとな〜と思っていましたが、オーガニックのナプキンがあると何かで知って、近所のドラッグストアで探した事がありました
なかったです(^^;
先日お邪魔した日が、ちょうど発売日と重なり、早速購入させて頂きました(*^^*)
まだ使っていないので、使いごごちは改めてご報告したいと思います♡
詳しくは、はなりえ さんのブログからどうぞ♡
そして、今日の買い物でこちらを購入しました(*^^*)
お米で作ったカレールー
小麦を使わないお好み焼きミックス粉
小麦不使用パスタ
「しあわせの子宮あしつぼ」では、食事療法もセットで受けられます
今まで気にせず、また目をつぶってきた食材も少しずつ気をつけるようになりました
「身体は食べた物でできている」
怖いですよね〜
そうは言っても、そんな事言ったら何にも食べられないよっ！
とも、思います
なので、出来る事から始めています(*^^*)
体質改善を始めてから、1番気をつけている事
実践出来ている事は玄米を食べる事と、お菓子を食べない事です
今まで、お菓子は毎日普通に食べていました
特に仕事終わりは疲れて甘い物を欲していたので、結構食べてたと思います
元々好きなんですよね
でも、やはり我慢する事は必要な訳で
お菓子は食べないよう我慢してきました
体質改善を始めて一ヶ月半
甘い物を欲しなくなりました！
我慢しなくても良くなったんです！
ただ、頂き物のお菓子やお土産を頂く事があるので、その際は有り難く食べてます♡
始めは大変な事も、苦にならなくなりますよ
(*^^*)
自分で変化を感じられる体質改善
オススメです(o^^o)
最後までお付き合い ありがとうございました
╰(*´︶`*)╯♡