( ノﾟДﾟ)こんにちわ
『桐生市 美容室 STEP』です。
「美脚」ってナァ～ンだ
スリムなだけじゃない
美脚の定義ってナァ～ンだ
美脚に必要なのは適度な締まりと程よいボリューム感
美脚というと「たるみのない、引き締まった細い脚」を思い浮かべるのではないでしょうか。
確かにそれも“ある程度”必要な要素ではありますが、実はいくつかの条件があるようです。
一般的に言われているのが、気をつけの姿勢で
「太もも」
「膝」
「ふくらはぎ」
「くるぶし」
の4点だけがくっついていること。
ただスリムなだけの脚はこの4点のどこかがつかないのです。
早くサヨナラしたい
美脚の邪魔をしているものはナァ～ンだ
むくみや過剰な脂肪を少し取り払うだけで
自分でも驚きの発見がある･･･かも
離れるところとくっつくところがある状態にするためには、むくみや過剰な脂肪は邪魔になります。
太さは全体をボッテリしたイメージに見せてしまいますから。
それと、Ｏ脚やＸ脚といった骨格的な要因もすき間を作るうえではもちろん、
全体の長さを短く感じさせてしまうことにつながります。
これらの要因を少しずつでも改善していくことで美脚に
生まれ変わる“隠れ美脚”の人は、意外と多いのですよ。
よく耳にするけど・・・
美脚の黄金比ってナァ～ンだ
長さや太さのバランスにも美脚の秘密が・・・
大切なのは理想に近づけること
「黄金比」はいろいろな物でよく耳すると思います。
美脚にも黄金比と呼ばれる比率が存在すると言われています。
それは、
＜股上：股下＞の比率は＜53：47＞が、
＜股下～膝頭（大腿長）：膝頭～かかと（膝下長）＞の比率は＜3：5＞が、
それぞれ「黄金比」とされています。
もちろん、長さだけでなく太さにも「黄金比」があります。
それは、
＜足首の太さ：ふくらはぎの太さ：太ももの太さ＞の比率は＜2：3：5＞が、
「太さの黄金比」とされています。
もちろん、この数値に近いに越したことはありませんが、
誰もがミロのビーナスのようなプロポーションの持ち主ではありません
これらは、あくまでも「理想値」ですから、そこに近づけたいと言う気持ちが大切です
