陸マガ

こんにちは。ステップスポーツ柏店　石澤です。

今月の陸上競技マガジンは

東京本店の菊地店長特集？

順天高校のみなさん！撮影ご協力ありがとうございました。

というか、菊地店長ズルいですね！

ベースボールマガジンさん！是非私にもこんな企画お願いいたします(-^□^-)

ランナーズさんも柏に来てから全然取材依頼なくなりましたね・・・（Ｔ＿Ｔ）

さて、埼玉県大宮にメガショップオープンいたします！！

しかも、駅近でかなり、いい場所です！

オープニングイベントも現在企画中であります！

決定次第HPで掲載していきますので、

是非チェックお願いいたします。

ぜんぜん、話変わりますが

シューズを買う時に、「足のむくみ」を気にされている方って結構おられると

思いますが、

実際にレースのときって足は本当にむくんでくるんでしょうか？

私も実際に調べたことが無いのですが・・・。

私の持論ですが、ウルトラとか走って「腫れ上がる」ことはあっても、

むくみとはちょっと違うような気がいたします。

ハーフぐらいまでの距離までは考えにくいです。

というのは、走っているときは、血流も活性しているので、むしろ足が小っちゃい

時の方が多いのでは？

むくむとしたら、運動をやめて座っている状態とか、一か所にずっと立っている状態

ではなかろうかと考えています。

大会のときって、気合いいれて紐を「ギュー」ってしめてしまうこと多いのですが、

今思えばですが、あの瞬間って血流がよくて、本当に足が小っちゃくなってる可能性が

あります。

特に調子がいい時は尚更です。アップ終わった後は足が最高の状態ですから、

だから、紐を強くしめてしまいたいときは、

きっと体の調子いいですよきっと！

たまに、お客さんと「足のむくみ」について話するのですが、

みんな共感してくれる人も多いです。

結論、何が言いたいかといいますと、足のむくみを気にしてフィッティングしなくてもいいのでは？

ということです。

本当に気にしなくてはいけないのは、「接地」です。

最近流行りのフォアフットとか、下りとか、ペースダウンが予測されるレースなど。

接地が変わっています。

こんな場合は、足入れ感　神経質になったほうが良いと思います。