ストレッチポール

こんにちは。ステップスポーツ柏店　石澤です！

先日「パワーブリーズ」をご紹介してから、問い合わせ殺到してるみたいですね(^O^)

鍛えるのは何も筋肉だけではないですから、

プールの潜水トレーニングより　安全で効果があるかもしれませんね！

鍛えるという意味では認知しておりましたが

ウォーミングアップに使うと・・・

という意見には「なるほど！」と共感いたしましたね。

きっともう一回ブレークするでしょう！！

それとこれも常識アイテムなんですけど、最近あんまり目にすることが

なくなりましたね！

ストレッチポール！！

これに仰向けに寝て、コロコロと転がるだけの

とっても原始的でシンプルなアイテムです。

私も最近背中がずっとしんどくて、昨日久々に１５分ぐらい

これ使って遊んでいたら、今日めっちゃ肩甲骨のとこ柔らかく

なっています。

肩甲骨が張ってくると

背中ってなかなか自分でマッサージすることできなんで、

そんなときはすごく便利です。

試合の直前もすごくいいです。

合宿なんかにはあったら最高の商品だと思います（ちょっと大きいですが・・・）

あんまり詳しくないんですが、種類もいっぱいあります。

価格は６０００円～８０００円ぐらいしてきます。

ちなみに私はホームセンターで１９８０円で購入しました。

メーカーもんとかいろいろあるんでしょうが、

正直この値段の違いがあんまり分かりません・・・(;^_^A

是非合宿用に！

最近、フィールドスパイクの別注も流行ってきましたよ(-^□^-)