3つのe | step陸上店スタッフブログ

3つのe

こんにちは。ステップスポーツ東京本店の栗原です。
NEW YEAR SALEもあと1週間となりました。

今日も全国各地からのご来店ありがとうございます!!

冬休みも終わり、さらに練習に励んでいるでしょうか?
こういう時だからこそ基礎はしっかり叩き込んでおきたいものです。
毎日の練習に使えるこんなアイテムを今日は紹介します!

e3グリップ

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e3グリップとは…

nergy 「力」
fficiency 「効率」
quilobrium 「平衡」

怪我や癖によって平衡が失われることで発生した、身体にかかる無駄な負担を取り除き、本来の力を効率よく引き出します。

こんな方にオススメ!!
①フォームに癖がある
②ランニング後に違和感がある
③故障を予防したい
④ストライドがあまり伸びない

などなど


使い方はかんたん!
握って走るだけ。

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背筋が伸びる
脇の開きを抑えて腕が前後に振りやすくなる。
猫背気味のフォームも、背筋を伸ばした姿勢に近づきます。

ストライドが伸びる
腕を前後に振れることによって背筋が伸び体軸が安定します。
これにより、上半身と下半身のねじれが抑えられて脚も前へ出しやすくなります。

怪我の予防
上の2つが出来ることによってストライドの伸びや関節にかかるストレスが減少し、怪我の予防に繋がります。


値段も3990円と手を伸ばしやすい価格。
ぜひ試してみてください!!


本当に変わります!