お久しぶりのblog更新。
最近 暑さが一時期より
マシになってきたように
思えますが…
急いでいる時とか
ストレスに感じている時
更年期の暑さ💦で
頭から滝汗が流れるのが
この夏の不快な症状
特に朝のお弁当作り…
朝の準備をしてる時間と
夕飯の用意をしてる時間は
首にタオルが必須です
お盆明けに
髪をショートhairにしたら
首は涼しいんですけど
汗を受け止める髪がないから
余計に汗が目立つという始末
ハンドタオルがないと
スーパー🛒での買い出しが
大変
店内の照明で汗だくに
なってしまいます
更年期になってから
首から上の汗が酷いんです💦
早く秋の涼しさになって欲しいです
頭から？額からの汗が
目に入ってしまうこともあり
目をタオルで吹いたり
手でこすってしまったせいか
目尻が少し涙目？🤔
涙がかすかに流れる？🤔
感覚が出てきてしまい
目薬で症状を改善させなくては
40代最後の夏は体の変化が大きいし
プチ不調が次から次へと出てくるので大変です
恐るべし更年期
ちょっと長い夏休みを頂いていると
気にしなくても良いことを気にしたり
考えなくても良いことを考えたりするので
私には、あまり長い休みがない方が良いみたいです
最後に昨日の晩御飯は…
タコライスを作りました
久々に作ったら家族にも好評💕
でした
また、作ろうかな