こんばんは。
仕事の帰りは、今夜の夕飯どうするかなあとぼんやり考えながら電車のつり革につかまってることが多いのですが。
今日、職場できいた話があまりに印象的であったため、記しておこうと思います。
隣の席のかたが、pe-young sauce 焼きそばの超大盛りを、昨日の夜に召し上がったらしいのですが、そのカロリーが半端ないらしいです。
なんでも、通常のサイズの２倍量入ってるそうで、237グラム（乾麺の状態でだろう）で、使用するお湯の量が820mlのようです。会社ウェブ参照。
そして、問題のカロリーですが、1080kcalなのだそうです。
すごい…。
待ち時間は3分で、同じらしいのですが。
ううむ…。お値段はメーカー希望小売価格で220円（確か）
麺を揚げてあるからこんな高カロリーになってしまうのでしょうけど。これは、ある意味特別な時だけ食べるようにした方がよいかと。
毎日食べたりしとったら、高血圧や糖尿になってしまいそうです。
その隣人も、普段は健康志向の方なのですが、その焼きそばは好きなので、一度がっつり食べてみたかったらしいです。でも２倍量はちょっと多かったと話していました。
具はフリーズドライのキャベツのみ。
だし、ね〜と。
でも、そこで、バランスをよくするために、サラダを足したり、具たくさんスープなんか飲んではいけないのです。
なんでもやる時はとことん追究した方がよいかと思うのです。
お腹は満たされたのに、何か寂しい。
そう思えたら、単品で1080kcalの食べ物をつぎは安易に選ばないかも知れないからです。
常食してる人もいるのかもしれないけど、やっぱり身体がしんぱいだな〜🐱