2024年です✨
美味しく✨飲める🍺
ダイエット続けます(╹◡╹)♡🍺💖
身長155.9㎝ 理想体重42キロ
ブログスタート時(2019/10/13)
45.85キロ。
本日の体重
43.7キロ。( ̄∇ ̄)わお
本日の体脂肪
21.6%✨
朝食
お白湯、コーヒー☕️。
昼食
ビール🍺、お好み焼き、赤ワイン🍷。
間食
コーヒー☕️。
夕食
夕食断食❣️
運動
なし
去年は…
おから入れてたっけ…( ̄∇ ̄)✨🍺💖フフフノフ
🔽 蕎麦湯と…熱燗🍶…よき…
2024年です✨
美味しく✨飲める🍺
ダイエット続けます(╹◡╹)♡🍺💖
身長155.9㎝ 理想体重42キロ
ブログスタート時(2019/10/13)
45.85キロ。
本日の体重
43.7キロ。( ̄∇ ̄)わお
本日の体脂肪
21.6%✨
朝食
お白湯、コーヒー☕️。
昼食
ビール🍺、お好み焼き、赤ワイン🍷。
間食
コーヒー☕️。
夕食
夕食断食❣️
運動
なし
去年は…
おから入れてたっけ…( ̄∇ ̄)✨🍺💖フフフノフ
🔽 蕎麦湯と…熱燗🍶…よき…