2024です✨



美味しく✨飲める🍺

ダイエット続けます(╹◡╹)♡🍺💖






身長155.9                 理想体重42キロ





ブログスタート時(2019/10/13)


45.85キロ





本日の体重

計り忘れマシタ💦





コラーゲン✨124日目。


ビオチン💆‍♀️    94日目。


ルテイン👀 58日目。





朝食

お白湯、ラーメン🍜、コーヒー☕️。





ビール🍺、ベーグル🥯、赤ワイン🍷。




間食

ピクルス🥒、イワシ缶、赤ワイン🍷。





夕食

夕食断食‼️





運動

ガボールアイ👀

表情筋トレ

美しいボディ







兵長~\(//∇//)\✨🍺💖



ベーグル専門店🥯のベーグルです~\(//∇//)\🍺






🔽 美味しそう…