2024年です✨
美味しく✨飲める🍺
ダイエット続けます（╹◡╹）♡🍺💖
身長155.9㎝ 理想体重42キロ
ブログスタート時（2019/10/13）
45.85キロ。
本日の体重
42.5キロ。(￣∇￣)ｱﾚ？
本日の体脂肪
19.9%✨
コラーゲン✨１１９日目。
ビオチン💆♀️ ８９日目。
ルテイン👀 ５３日目。
朝食
お白湯、ラーメン🍜、コーヒー☕️。
昼食
ヨーグルト、カップ麺、麦茶🍵。
間食
コーヒー☕️。
夕食
ビール🍺、新玉ラピュタパントースト🥪、ウイスキー🥃。
運動
ガボールアイ👀
表情筋トレ
きらきら星✨
昨日に引き続き…✨
マヨに新玉🧅混ぜちゃって~\(//∇//)\✨🍺💖
🔽 ぜんぜん…痩せない💦