2024です✨



美味しく✨飲める🍺

ダイエット続けます(╹◡╹)♡🍺💖






身長155.9                 理想体重42キロ





ブログスタート時(2019/10/13)


45.85キロ





本日の体重

計り忘れマシタ💦






コラーゲン✨110日目。


ビオチン💆‍♀️    80日目。


ルテイン👀 44日目。




朝食

お白湯、コーヒー☕️。





ビール🍺、アップルパイ🍎、ウイスキー🥃。





間食

ツナ缶、ピクルス🥒、ウイスキー🥃。





夕食

夕食断食‼️





運動

なし








今回は…





焦げませんでした~\(//∇//)\✨🍺💖ヤッタ~


メレンゲに砂糖を端折ったら…

めっちゃ白身🥚…( ̄ー ̄)✨🍺💖ソウダヨネ…



次回は…


砂糖いれる。( ̄ー ̄)✨🍺💖ね。





🔽 そろそろ…米麹を買わねば…