お母さん お子さんの「自炊力」はどうですか。
仕事で忙しかったり、
病気で体調が悪かったりで、
したくても料理できない
場合があると思います。
また、
火の心配もありますよね。
お子さんも、
「ワクワク」
手軽におなかがふくれるお菓子やカップ麺。
いつもとは違う食事で、
嬉しいと思います。
「自炊＝料理づくり」は、
・主体的に行動するチカラ。
・料理の段取りを決め調理する論理的思考。
が養えます。
最初はチキンラーメンに玉子をのせることから
でも構いません。
ひと手間かけるだけの自炊から、
「自炊力」を育てるようにしてみてください。
お金、栄養、そして、成長。
いいこといっぱい。
「自炊力」
おすすめです。
コーチ わかなべ
追伸：参考までに、
ウチの子は、「たらこスパゲッティ」が好きです。（笑）
