お母さん むずかしい子にやさしい子育て
～ペアレントトレーニング～その５
まめの木クリニック発達臨床研修所
ケースワーカー 藤井和子氏の講演会に参加。
その内容をシェアしますね。
５回目は、「こどもを指示に従いやすく、協力的にする方法」です。
「言葉おだやかなれば、こころなごやかなり」
１、C・C・Q・・・・近くで（Close）・おだやかに（Calm）・静かに（Quiet）
２、予告する・・・「あと〇〇回でおしまい」「あと10分で始める時間だよ」
３、～したら～できる
・・・・「おもちゃを片付けたら外で遊んでいいよ。」
４、選択肢を与える
・・・・赤いパジャマと青いパジャマとどっちする？
５、ブロークンレコードテクニック
・・・・・ぶっこわれたレコードのように感情を抑えて、
同じ調子で、淡々と指示を繰り返す。
ポイントは、「怒っても子どもの習慣は変えられない」です。
根気強く、好ましい行動を増やすために、肯定的な注目を与え続ける事です。
これ、イライラしている時はとてもシンドイですけどね。
がんばってください。
応援しています。
次回は、「制限と罰（ペナルティ）」です。
コーチ わかなべ