写真は使い回してます
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手の関節が痛いのは、エプソムソルトとアルニカクリームでやり過ごしています。
暑くなった頃からでしょうか、寝汗をかくようになってきました。暑くなって汗をかいて布団を蹴散らして、その汗が冷えて寒くて目が覚めて布団をかけ直す、というのを毎晩繰り返していたので、これはホットフラッシュではないかと怯えておりました。
涼しくなったからなのか、夜中に目が覚めなくなったので、安心していたら、昼間にいきなり暑くなるようになりました
。 完全にホットフラッシュですよね。汗は
が滝のように流れるとかではないので、出かけられないとかでは全然ないんですが、汗がひいた後、ものすごく寒くなるんですよ。脱いだり着たりで忙しい
。
今まで副作用は最小限でここまで来られたんだから、これくらいで文句を言ってはバチが当たります。あと2年だと言い聞かせて頑張ります。