今週でフィジオセラピーは一応終了になります。浮腫の状態は日々違うので予想がつきません。良くなってきたなと思っているとまた浮腫んできたりします。心配するほどの浮腫ではないそうなので、自分で管理していくしかありません。
なので、リンパマッサージとエクササイズとストレッチの他に私ができることはないかと思い、キネシオテープを自分で貼るのはどう思う？に聞いてみました。
セラピストはちょっと考えてから、もしキネシオテープに効果があると感じるなら、いい考えだと思うわ、次回貼り方を教えてあげる、と言ってくれました。
自分でできることが増えるのは嬉しいことです。ネットでキネシオテープを検索したら、あまりに種類が多くてクラクラしちゃいました。何を買ったらいいのか次回忘れずに聞かないとね。