前回、胸の浮腫が気になるからスポーツブラを着たいんだけど、ブラによっては傷が当たって痛いのと言ったら、こんなパッドを一つくれました。
これをブラに挟むんですけど、これが優れものです。こんなシンプルなものが、私のスポーツブラ人生（大袈裟！）をこんなに快適にしてくれるだなんて思ってもみませんでした！感謝！！
寝る前には胸に線がついてデコボコで見るも無惨ですが、ブラをつけている間はこのパッドのおかげでずっと圧迫してくれているので、浮腫が減ってきています。
もちろん自分でリンパマッサージもしています。
腕のscar tissueも良くなってるわね！と言われてホッとしました。今日もしっかりと残っているscar tissueをほぐしてもらいました。痛かったけど、楽になると分かっているので耐えられます。少しずつでも上向きです。状態が変わらず固定化しないで動いてくれて嬉しいです。