毎度お立ち寄り頂き有り難うございます🙇‍♂️

さて、緊急事態宣言でGWに突入して、あっという間に、連休も後半😅

美味しいもんでも食べてないとやってられませんね😆


てことで、この春食べたんをどうぞ😁

久々のグランフロント大阪での遅めのランチ🍴
南館のパナソニックのショールームに併設のリライフ・オン・ザ・テーブルさんでスペシャル・ランチ・セットをニコニコ
大阪クラフト・ホットサンド🥪と店内工房で作るモッツァレラチーズでショコラクリームを包んだデザート🧀🍫🧀を頂きました😁

ドリンクは、関西果実(この日は苺🍓)&エルダーフラワー🥤

ホットサンドのお肉が少し固かったのは残念ですが、デザートは、初体験の味で驚きがありました👍️ドリンクもスッキリさっぱり☺️

リピありですね😃

グランフロント大の夜景も久々🌃🌉✨
 緑の熊、テッドイベールも輝いてました✨🧸🟢

ランチの後、元同僚が働いてるって事で、うまいもの北海道展
ホリのとうきびハイミルクチョコとじゃがいもコロコロの北海道限定十勝産ごぼう使用のスープカレー味を購入😁

これはどちらもバリ旨👍
買って大正解でした~❗️

この時は阪神の改札横でしたが、現在は阪急の改札内、、、もう終ってるかもですが😅

気になる方は探してみてね😉

一旦休憩、後半に続きます😁

🌳
大変遅くなりました🙇‍♂️💦
では、今月前半予定をどうぞ📖

1(土) B
2(日) 🌳
3(月) 🌳
4(火) A
5(水) 🌳
6(木) B
7(金) A
8(土) B
9(日) 🌳
10(月) 🌳
11(火) A
12(水) 🌳
13(木) B
14(金) A
15(土) B

🌳

A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00

Dスパワールド 
4Fリフレッシュ
11:00~15:00


🌳:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🌳

緊急事態制限の為
ヘルプ現場休館で出勤の予定がございません🙇‍♂️💦💦


🌳


『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶

船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️

全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉


この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりお疲れをとってみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです


🌳


後半いきまーす😁

珍しく職場のランチ用にテイクアウト☺️

ずーっと気になってた2店舗を😃

先ずは
天丼かつ丼専門店
「味べい」さん
お持ち帰りで玉丼が350円!

思わず大盛650円にしたら、予想外に大きくて、お腹がヤバいことに、、、😅

たまには丼ものもええかな😉
次は並やね😆

続いては最近リニューアルオープン?した100%オーガニック「WARAU」さん🍛
グルテンフリー牛スネスパイスカレーをto go🍛
10種類のスパイスを調合したルーは、くせになるスパイシーな味で、肉も柔らかくて、バリ旨でした👍

他のメニューも気になるので、ここは完全リピ確実ですね😃

続きましては、地元応援コーナー☺️

右・いつもの米粉パン専門店六志さん
安定の米粉食パンとチョコデニッシュ🍫
完全グルテンフリーではないけど、完全ギルトフリーですね👍️
左・最近オープンしたばかりの、カフェMOOSEさん☕️

拘りのハチミツ🍯と台湾茶🍵が頂けます☺️
この日はテイクアウトで☺️

残念ながらコロナの影響でスウィーツのテイクアウトが休止中とのことで、仕方なくカフェラテを☕️

これが正解で、めっちゃ旨かった~☕️

今度はランチで行きたいですね😉

次は地元のあびんこ商店街に、こちらもオープンしたての生餃子工場直送販売所「ふくちぁん餃子」🥟
こちらなんと、24時間無人直売所でした😯
36個で1000円❗️
開店記念で先着で生卵貰えました~😆

まぁまぁ美味しかったですよ~👏

最後はお取り寄せコーナー😆


日本初のプラントベースのポータルサイトVegewelさんのGOOD GOOD MARTでネット購入したライスヌードル🍜
1/3日分の野菜が入ったビガン米粉カップ麺 🍜

低カロリー低脂質コレステロール0❗️
植物由来食材、ビーガン仕様
もちもち食感
ノンフライ米粉麺
砂糖、油、化学調味料、酵母エキス不使用
完全無添加醤油ベースのスープ
麺はクエン酸のみ添加、国内産野菜使用

健康志向には魅力的な言葉が並びます👍️

そのままだと、美味しい❗️って感じではないので、アレンジして食べました😄

カップ麺は控えてるので、こんなのが有ると助かりますね👍️

ご馳走様でした~爆笑

緊急事態宣言延長しませんように😅
毎度お立ち寄り頂き有難うございまーす!

近場で花見第2弾🌸🍶✨
3/31
長居公園へ花見散歩🌸🚶‍♂️

先ずは公園近くの保利神社参拝です🙏⛩️

実は初参拝😅
天気も良く、誰~も居ない境内、ゆっくり良いお参りができました🍀

こちらは、瀧光寺🙏
そっと両手をあわせると、、、🙏🍀

掲示板が良いですね👍️


さて、目的の長居公園です🏞️

飛行機雲もくっきり、散歩日和、花見日和でした👍️
丁度この日は満開🌸

綺麗に咲き誇ってます🌸

そして、桜で長居と言えば
セレッソ❗️


ヨドコー桜スタジアムが4/1に新しくオープンです🎉
ヤンマースタジアム長居と桜のコラボも良いですね🌸🏟️⚽️
さて今年は試合観に行けるのでしょか?

今回の花より団子は後程で😁

🌼

遅くなり申し訳ございません🙇‍♂️💦💦
では、予定をどうぞ📗


16(金) A
17(土) B
18(日) 🌼
19(月) C
20(火) A
21(水) 🌼
22(木) B
23(金) A
24(土) B
25(日) 🌼
26(月) C
27(火) A
28(水) 🌼
29(木) B
30(金) A


A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00



🌼:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🌼


『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶


船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️

全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉


この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりお疲れをとってみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです

🌼

今月のヘルプ現場

太平の湯 忠岡店♨️

南海本線 忠岡駅から徒歩15分

ボディケアとあかすり(オイルコースあり)

久々にクイックコースがある現場です👍️

地元密着型のスーパー銭湯♨️
アットホームなお店です😉

お風呂ついでにいかがですか?

お近くの方は、是非お立ち寄り下さい☺️


🌼

⚠️スパワールドのヘルプは、
一旦終了しました🙇‍♂️

🌼

出張も承っております☝

休日や出勤時間前に対応可能ですので、お早めにご連絡下さい📩

コースや価格など詳細は、こちらまでコメント&直接私にお問い合わせ下さい📩

🌼

おすすめ
筋膜ストレッチ

筋肉の凝りや張りを解すには、先ず筋肉を覆っている膜「筋膜」を緩めてあげるのがポイントになります😉


特にお身体がお硬い方には
オススメです❗️

船場げんき堂にて、私が担当させてもらいますので、ご指名下さい👍️

🌼

お待たせしました「花より団子」です😁

長居花見散歩の帰りにたまたま見つけたナチュラルカフェ☕️

カフェスペース「YOSUGA」さん☕️
米粉や発酵って文字が目に入り、思わず寄ってしまいました😃

この日はテイクアウトで😉

米粉食パンのバタートースト🍞米粉のベイクドチーズケーキ🧀🍰をTO GO 😄

ちょっと割高感有りますが、味は抜群に良かったです👍️

いつもの六志さんが休みの日は、こちらで米粉食パンも良いかもです🎵

今度はランチで行ってみたいですね😃


で別日でしたが、ひさっしぶりのモスさんも😁

そして、春限定パッケージのMOW🍨

やっぱり花より団子ですね😆
毎度お立ち寄り頂き有り難うございます🙇‍♂️

桜満開🌸
家の下の桜のトンネル🌸🌸🌸

散り始めて、歩道に桜の絨毯ができはじめました🌸


ヘルプ現場の「太平のゆ忠岡店」の桜🌸
昨秋から咲き始めて遂に満開🌸🌸🌸

勤務後に夜桜も🌙✨🌸

今年は京都に行けそうにないので近場で花見です🌸

🌸



大変遅くなり申し訳ございません🙇‍♂️💦

では、今月前半予定をどうぞ📖

1(木) B
2(金) A
3(土) B
4(日) 🌸
5(月) 🌸
6(火) A
7(水) D
8(木) B
9(金) A
10(土) B
11(日) 🌸
12(月) 🌸
13(火) A
14(水) 🌸
15(木) B

🌸

A:船場げんき堂
12:00~21:00

B:船場げんき堂
15:00~21:00

C:太平の湯忠岡店
ボディケアルーム
14:00~20:00

Dスパワールド 
4Fリフレッシュ
11:00~15:00


🌸:事前予約で出張、船場げんき堂にて対応可


🌸


『船場げんき堂』



指名料無料🆓

大阪市中央区南久宝寺町2丁目6ー5

最寄り駅・Osaka Metro心斎橋/本町
各駅から約8分🚶

船場げんき堂blog📗

http://senbagenkido.livedoor.blog/archives/cat_109718.html


夕方5時からキャンペーン
開催中🎉✨

ご好評につき延長開催です👍️
全身揉みほぐし
40分と70分コースが、17時以降お得にご利用頂けます😉


この機会に、いつもより少し長い時間でしっかりお疲れをとってみては如何でしょうか?

ご利用の際は、事前予約がお勧めです

🌸

今月のヘルプ現場

太平のゆ 忠岡店♨️

南海本線 忠岡駅から徒歩15分

ボディケアとあかすり(オイルコースあり)

久々にクイックコースがある現場です👍️

地元密着型のスーパー銭湯♨️
アットホームなお店です😉

お風呂ついでにいかがですか?

お近くの方は、是非お立ち寄り下さい☺️


🌸

⚠️スパワールドのヘルプは、
一旦終了しました🙇‍♂️

『リフレッシュ スパワールド店』

最寄り駅・Osaka Metro御堂筋線/堺筋線の動物園前駅すぐ🚇️

スパワールド世界の大温泉4F・6Fのレストルーム内。
毎月男女のフロアが入れ替わります。

私は男性なので、その月の男性の階で男性のお客様のみの対応となります。

4月は4Fになります☺️



スパワールドご利用の際は、是非ご来店下さいませ😌♨️

キャンペーン開催中😉

是非ご利用下さい🙇‍♂️


🌸


先月のオカンの通院付き添い🏥

府立急性期総合医療センター前の公園の桜も満開でした🌸🌸
1本だけの枝垂れ桜がめっちゃ綺麗🌸

花見て言えば「花より団子」😁

病院内のタリーズ☕️

実写版公開の「トムとジェリー」とのコラボ🐈️🐀
「トムとジェリー ブルーペリーチーズケーキラテ」

バニララテにフロマージュホイップクリームとブルーベリーソース、チーズ風味のクッキーをトッピング😃


「チーズ♪チーズ♪チーズ♪」

プロセスチーズのクリームを包み込んでパルメザンチーズをかけて香ばしく焼き上げた逸品🍩🧀

オカンは好物のオールドファッションを🍩
トムとジェリーのパッケージの限定コーヒー豆も販売してましたね☕️

思わず欲しくなっちゃいますね😉

3ヶ月に1度の病院タリーズ、これからも楽しみです😃