7月23日 なら出前トークで
奈良の薬草のお話会していただきます。
なら・長谷寺参道・あまね庵にて開催します。
こちらは無料で参加可能です。
（14時〜15時半）
ありがとうございます。満員御礼になりました！
ご希望者は若干名お席がありますので、forestsayaka@gmail.comにメールください。
お茶代のみ（五百円）をいただきます。ドイツのハーブティとお菓子付きです。
どなたさまもお気軽にお申し込みくださいね！
おひさしぶりです。
お元気ですか？最近のドイツは３０度越えの夏日の日もあれば、
清々しい風のふく２３度〜〜くらいの爽やかな美しい夏の日もあり。。。
お庭も、森も、草原も・・・Viriditasの緑の力を感じる日々です。
窓の外にも眩しい緑の光と光景が広がっていて、うっとりとする美しさです。
そして。。。
メルマガを描く暇がなく。。。
ものすごく。。。忙しい時期がはじまってしまいました。
そう。。。薬草魔女・・・
自然療法を実践しているものにとっては、超・忙しい季節です。
薬草の季節でもあり、
旅の季節なのです。
ドイツではコロナ関連の規制も撤廃されつつあり。。。
ほぼ不自由を感じずに旅することもできるようになりました。
マスクもほぼなし。
列車や飛行機・駅ではマスク着用義務がありますが、ほかはもうほぼ自由意志ですね。
あ〜〜〜・・・本当に、嬉しい。泣
まぁ、今年の冬はまたどんな恐ろしいことになるのか、どうかは知りませんが。
もう病原菌やウイルスより、正直、人間が一番怖い・・・と理解しました。
そして・・・わたしの愛しい故郷、
島国ニッポンの、マスクを異様にしてしまう。。。集団の同調圧力の話も聞こえてきました。
どこでもマスク。マスク会食とか。。。
別にヨーロッパが正しい。。。わけではないけど、（間違ってもそれはない。。。泣 ）
ワクチンに関しては寛容だったのに、なぜ、マスクに対して異様に執拗なのか。
そう考えると。。。
人がどう思うか・・・を気にする文化だからでしょう。
そして「マスク」をつけていないと生きていけない文化なんだなと。
ここでいうマスクは、あのマスクではなく、「仮面」ってことですよね。
自分が、自分らしく、ありのままに生きることができない。
だからマスク・・・
感染防止というより、異様な感じは、集団心理の現れなんだなぁって。
それがコロナにより、顕著に現れているんだろうなと。
そして島国なので、ガラパゴス諸島化してしまっている状態ですね。
自然療法の世界では、その場のエネルギーが、その場に具現化すると捉えます。（いつもではないけど、そういう場合は多い）
そして日本人は他者の想いや心を理解しようとする能力が高い民族です。
そして一般的にも、そのひとの気持ちなども深く理解しようとするし、でき流人が多い。よね？
それは本当に「能力」レベルというか、もう「超能力」
それがマスク同調圧力とかは、負の方向に働いてしまっているんでしょう。
わたしたちのまわりには目に見えない存在で満ちているのです。
コロナって、そういうものを、見事に炙り出してくれる。そんな役割もあったんですね。
症状は、悪者ではありません。
中に潜っていたのものを、浄化するために表面に出しているもの、という考えです。
だから自然療法の世界では「発熱」が「できた」ら
「わ〜〜い！！おめでとう・・・」
なのです。
熱を出せる体になった、ということなのですから。
今の状況って、
地球にすむ人類というものが、さまざまな形で排出しているんだけど、ほんと、すごいなぁって感じます。
戦争もそうなんでしょうね。悲しいですが。
そう考えると、本当に、誰にも、この先、
なにがおこるかは、わからないです。
だったら、心を軽く、そして幸せに、
「今を大切に」生きていかねば、と最近は、とくに感じます。
さて。。。そんな混沌とした世の中にあっても明るく生きていくために・・・
そして地球とともに生きていくという感覚を曇らせない。あきらめない。
わたしたちが、いつも第６感や、感覚を常に研ぎ澄ませていけるように、そんな祈りと願いをこめて。
６月に５日連続で無料講座をお届けします！！
fbグループでの開催です。
リクエストはこちらにどうぞ。
https://www.facebook.com/groups/virisitasgreen
６月１日〜５日 ２０時
５日連続の無料講座です。
それぞれの分野で活躍する先生たちが、ボランティアで引き受けてくださいました。
第一夜：
６月１日 稲垣真理子先生
幼児教育者
「子育てで一番大事にしたいこと」
わたしの中の「ワタシ」を育てる方法を共に学びましょう
子育て中のお母さん、お父さんの大きな悩みは子どもの成長です。
親として子どもに何をさせればいいのか？何ができるか？
この方法で合っているのか？こんな親でいいのか？
悩みは尽きません。
そんな時は「ジブンニカエル」それが合言葉です。お母さん、お父さんが自分自身に還る事で、子どもはどんどん内側から自分らしさを出して自分の力で育っていきます。
大事なのは「わたし」です。
私の中の「わたし」をどう育てるか？それを簡単なワークと共に一緒に学びましょう。
「あなたはあなたのままでいい」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
第二夜
６月２日
山之内里冴(Lisa) 先生
NPO法人バー・アスティエ協会認定講師
講座内容: 音楽にのせて踊るようなストレッチはフランス発祥のバー・アスティエ独自のメソッド。
今回は椅子に座っても出来る簡単で効く！
エクササイズをご一緒に♪
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
第三夜
６月３日
はたりえ 先生
オイリュトミスト シュタイナー教育講師
内容 体と心の動きをつなぎ、人と世界の調和を生み出すオイリュトミーメソード 美しい身振りと歩みをあなたの生活に
よろこびとしずけさ、それは平和の果実です。
自分の中に調和がなければ、人は平和への道を歩めません。
ヒルデガルトの広い活動の中心には、受けとめる者、生み出す者としての、魂の女性性がありました。そこから、世界のハルモニアが泉のように溢れだしたのです。
不安と分断の影の濃い時代だからこそ、
言葉と動きの芸術の力を通して、体と心のハーモニーを、日々の生活につくりましょう。
シュタイナー教育の成長観にも触れたいと思います。
オイリュトミーの名前の由来は、ギリシャ語の美しいリズム。
ヒルデガルトの知恵とオイリュトミーが共鳴します。
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第四夜
６月４日
ジュバ智子 先生
マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）講師
講義内容：マインドフルネス入門・「今ここ」を大切にするやさしい生き方の手引き
日常生活で誰もが経験するイライラや落ち込み。
人のせい、環境のせい、自分の性格のせいだと諦めていませんか？
マインドフルネスは「いつも心が穏やかで、ネガティブ感情を感じなくなるスキル」ではありません。
今ここの自分の心・身体の状態をありのままに観、愛情をもって理解していく「自己理解と自己受容への道」です。
マインドフルネスを使えばイライラも落ち込みも怖くありません。
今日はマインドフルネスとは何か、
マインドフルネスを使ったストレスとの向き合い方をご紹介します。
第五夜
６月５日
森 Wenzel 明華（もり うぇんつぇる さやか）
聖ヒルデガルトの自然療法
夏至の瞑想
ドイツからの薬草や自然療法のお話をします。
わたしです。
というわけで、ご興味のある方。。。本当に有料級の素晴らしい先生たちが提供してくださるレッスンです！
ぜひ、心を軽く、体も、魂も楽に生きられるように！！！
https://www.facebook.com/groups/virisitasgreen
こちらにどうそ〜〜・
そして！！！
お待たせしました！
日本での一時帰国が正式に決定しました。
セミナーは今回は２〜３回ほどする予定です。
岡山〜広島方面に行く位予定なので、もしお話し会を開催していただけるかたがいましたら、メッセージください！
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奈良薬草遠足 日程が決まりました。
あと３名で締め切りです。
なら 薬草遠足 第一弾！
聖ヒルデガルトの自然描学・宝石療法講師養成講座 実習編と特別・レイキ伝授の会も別日程で開催します。
また詳細決まりましたら、こちらのメールマガジンやViriditasのサイトでお知らせしますね。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c8246dbb745097
（食事２回・お茶・宿泊費・交通費・ガイド代金など含む）
7月2日：集合１２：００（お昼はすませてきてください）
１３：００〜 奈良の薬草について
奈良県のかたからのレクチャー
１５：３０〜 休憩 ティータイム
１６：００〜 奈良に向け出発 ガイドさんとともに夜の奈良公園へ。。。
途中で奈良名物：天理ラーメンの夕食
１８：００ なら到着 夜の奈良を名ガイドさんとともに歩きます。
美しい夜の二月堂などを訪れます。
２１：００ 温泉（希望者のみ お連れします ）
温泉の代金はご自分でご負担ください。
２２：００？ あまね庵 夜は貸切なので、みんなで仲良くわいわい楽しみましょう〜
7月3日 ６：００ 長谷寺の朝の勤行へ（希望者のみ 自由参加）
朝９：３０〜 ガイドさんとともに、ディープな奈良の旅へ。
女人高野・室生寺など
お昼
薬草御前 （場所未定）
午後：
薬・薬草の街 宇陀へ。 通りを歩きます。
薬の博物館へ。
１６：００ 解散
あまね庵・桜井市・長谷寺などの駅へお送りします。
7月４日 レイキ伝授の会 １・２．３ ファースト ・セカンド ・サードを
1日でじっくり学び伝授いたします。
レイキマイスターの山崎先生と、森さやかの二人でのレクチャー＆伝授です。
どこでもできて、自分にも、他者にもできるようになります。
残り３名さまです。お会いできるのを楽しみにしております。
レイキも、ほんとうにおすすめ！なので、ぜひ！！
緑の薬箱レッスンも８月から開催です。
１３期
https://ssl.form-mailer.jp/fms/1744e80f742761
１３期 緑の薬箱レッスン
１回目：８月１１日 ２０時〜
２回目：８月２５日 ２０時〜
３回目：９月８日 ２０時〜
それではお会いするのを楽しみにしております。
いつも幸せと健康を心から祈っています！！
森 Wenzel 明華（もり うぇんつぇる さやか）
FBグループでの開催です。
こちらへどうぞ。
６月１日 聖ヒルデガルト祭の無料講座では、稲垣真理子先生のお話。
真理子さんはわたしのドイツの叔母？姉、みたいな存在の人。
３０年以上保育に関わっておられるエキスパートです。
さまざまな母娘、親子をみてこられました。
子育ての悩みや、いろんなことをいつもアドバイスしていただいてきました。
そのアドバイスもいつも心に沁みます。
そしてグサッと真実。（時に痛い。笑）
真理子さんの主催する素敵なシュタイナーの教会堂にある託児所で自然療法講座も開催していただいたこともあります。
こどもと保護者の関係について大切なことをお話いただきます。
６月２日は 山之内里冴（Lisa)先生のバー・アスティエ。
フランス生まれのエクササイズ。。。です。
わたしも初体験なので、楽しみです。
抜群のスタイルと、運動神経、自由で楽しいりさん。
りささんとは、なんと聖ヒルデガルト修道院でお会いしました。
ヒルデガルトの旅路を一緒に歩きました。
その後、松本にも呼んでいただき、素敵な時間を過ごさせていただきました！
6月3日は はたりえ先生によるオイリュトミーメソードのご紹介と動きです。
はたりえ先生とは岐阜の素晴らしい幼稚園、面白い加納園長先生がいる・・・で初めてお会いし、ヒルデガルト修道院で再会しました。
はたせんせいの体の動き・・・ヒルデガルトの丘を息切れすることなく、滑るかのように坂道を歩く姿が印象的でした。
オイリュトミーメソードも受講させていただいたのですが、言葉と体の動き・・・のそのつながりを深く感じました。
なので、ぜひ、あなたにもその「からだの動き」と「ことば」の深さを知っていただきたいと感じ、今回ご依頼しました。
今からすごく楽しみです。
講座はすべて無料で、ほんとうに、通常は有料でするものを今の時代に。。。ということでボランティアですべての先生にひきうけていただいています。
多くの方に受講して欲しいので、ぜひ、どうぞ！
コメント欄にリンクを貼っています。
６月４日はドイツ在住 ジュバ智子さんのマインドフルネスについて。
わたしは家族間、人間関係の悩みをジュバさんの講座ですっきり・・・だいぶ、流せるようになりました。
また智子さんの説明は明快でわかりやすいのも魅力的です。
インスタやブログも、いつも心がホッとします。
マインドフルネスはほんとうに、日常生活の中にとりいれて、いつでも、どこでもできるので、ぜひ、みなさまに知っていただきたい知恵です。
夜は森Wenzel明華（もり うぇんつぇる さやか）わたしの番です！
よろしくお願いいたします。
ドイツならではの薬草レシピなどもお届けしまーす。
お久しぶりです。
お元気ですか？
聖ヒルデガルト祭りを開催します！！
５名の豪華講師陣とともに・・・
無料でお引き受けくださって、有益な素晴らしいお話をしていただきます。
こちらにリクエストいただけましたら、参加していただけます。
自然療法やナチュラルな生き方に興味のあるかたが集っているグループです。
ぜひ、お越しください。
お待ちしています。
超・有料級です〜
さてドイツは蘇りの季節・・・イースターを迎えました。
ほんとまさに、大地も、空も生まれ変わったような美しさです。
最近のお天気は雨が多かったので、草木が生き生きしています。
ここ１週間は青空で良いお天気なので、木々も庭の草も一気に伸びてきて、春の大地の躍動を感じます。
最近のお散歩コースのお気に入りは、古城のある森の中を歩くことなのですが、
ほんとうに美しくて、新しい生命のエネルギーを感じて幸せいっぱいになります。
春の一瞬だけの美しい光景です。
友人と一緒に、
そしてナツメと散歩しながら・・・
幸せだなぁって感じられる、ということが幸せです。
先日は旧東ドイツのあたりを友人家族たちと旅してきました。
郊外の森の中にあるアパートメントを借りて、
ナツメも一緒に滞在しました。
ドイツはペットがオッケーの宿も日本に比べるとあるので、そちらも助かります。
じつは旅行する前に、ちょっと調子が悪く・・・寒気がするし・・・なんか頭も痛い。
コロナがすごい大流行しているので、（もはや風邪レベル）
（コロナ？）と思って、
簡易テストをしてみましたが、陰性でした。
風邪によいホメオパシーのレメディを飲んだのですが、ゾクゾクする寒気は止まらないし・・・
症状に変化なし。
うーーーむ。。。
それで、常備しているコロナ対策レメディ（というのを自分でブレンドして作っています）をとったら・・・
これがまぁ、自分でいうのもびっくりなのですが、よく効きました。
コロナ・・・・に対応しているのではなく、コロナのような症状
風邪全般・呼吸が苦しいとか・・・などなど
に対応しています。
ホメオパスなので、本格的に作ったものです。
なんかやばい。。。って感じだったのが、
超眠たくなって爆睡して、
スカッと治りました。
「おぉ・・・自分でもびっくりだけど、良く効くわ・・・」
久々に（笑）やっぱりホメオパシーってすごいなぁって感動。
最近は、あまり体調も崩すことがなくなったので、久々の衝撃的な・・・体験でした。
ちょっと嬉しかった。
このレメディは冬のレッスンでもプレゼントしたものです。
さて、今回の旅は旧東ドイツのチェコの国境から３０分、
ポーランドまで１時間くらいの場所に滞在して、あちこちでかけました。
このあたりは、あまり日本のかたも旅行しないような地域だと思います。
ザクセン地方という場所なのですが、太古は海だった場所の岩が隆起していて、
奇岩が森や山の中に点在していて、不思議な光景なんです。
山も草原も自然が美しく風光明媚なところなので「ザクセンのスイス」と呼ばれています。
確かに・・・なんとなくスイスっぽい？？？笑
そしてチェコにいくと、「ボヘミアのスイス」とよばれているのです。
なんとなくグランドキャニオンみたいな感じも少しある？？？
１日はその「両国」の「スイス」をハイキングしました。
１日で３国味わえる？みたいな。笑
１０キロほどでしたが、晴れ渡った空のした、奇岩の上にかかった橋を渡ったり・・
遥か下に川と小さな村や、電車がみえて迫力満点でした。
岩が丸くくり抜いたような自然な橋のような形になっていたり。
ちょうどれんぎょの黄色い花と、白い淡いさくらんぼの花の咲いている季節。
ほわっとした春の光景の中、家々の軒先に飾られたイースターエッグも可愛いかったです。
ただ、残念だったのが。。。これは３月にノルデナウに訪れた時にも感じたのですが、
山が・・・森が・・・どんどん・・・死んでいっています。
一昨年前の猛暑で、木に水分は足りず、弱ってしまい、その上、暖冬で木についた虫が死なずに、木を食べてしまって。。。
バタバタと気が倒れている。。。
ひとつの山全てが枯れ木・・・ということも。
春の美しい淡い黄緑や黄色の世界・・・・のはずが。。。枯葉が一面を覆って、まるで秋？みたいな光景。
奇岩の頂上に登っても、ところどころ禿げた山や森がみえます。
これは本当に胸が痛みました。
ましては知っている地域だっただけに・・・
その差が明確で、悲しくなりました。
昔はもっと緑が豊かで、春なんて車に乗っていたら、
わあ〜〜っていうくらいの緑のトンネルを通り抜けていたのに・・・
両脇の森が死んでいる。。。というのは、ほんと。。。悲しいし、不気味な恐怖さえ感じます。
そう・・・地球が滅んでいこうとしている。
というより・・・・人類が。。。か。
一緒に旅した友人と話していたら
「１９９９年にノストラダムスが世界が滅びるっていってたけど、あれは一気にじゃなくて、じわじわ。。。なんだって・・・１９９９年がはじまり。」
なんだか・・・その話も、
あながち嘘ではないかもしれないな。。。と心から感じる光景でした。
枯れた木々は放置すると危険なので、伐採する必要があります。
なので禿山になってしまうのです。
そして植林して森を育てていきます。
しかし、何十年もかかるでしょう。
モミなどではなく、広葉樹の森を作る必要があります。
あぁ、わたしも森を作りたい。。。
日本に広葉樹の森を作りたい！！と心から思いました。
昨年の夏に訪れた岐阜の幼稚園の園長先生は、園の隣の土地に森を作る。。。というお話をしていましたが、そういう活動をする方達が、日本でも増えているなぁと感じます。
今回のイースターの旅は、わたしは本当はなにをしたいのか。。。ということを考えるきっかけになりました。
森を作りたい。
森に暮らしたい。
だな。と。
名前も森だから、なんかご縁もあるのでしょう。笑
今の時代は、世界のどこにいても、インターネットがあれば仕事ができる時代です。
だから田舎暮らしでもできる・・・・
わたしたちは泊まった宿も、かなりの田舎にあったのですが、２年前にできたばかりのナチュラルだけど、中は超モダンな建物。
なんかニセコの高級リゾートみたいな。笑
もちろんユースホステルくらいの価格で滞在できます。
そこで思ったのは、昔はこんな辺鄙な場所にホリデー用のアパートをたてても、誰も知らない。
誰もこない。。。
というのがフツーでした。
しかし、いまや、それがインターネットの普及とプラットフォームの普及で、発信さえできれば、お客様がくる時代に。
かえって、自然豊かなこういう場所にあるからこそ・・・お客さまも選ぶ。。。というのがあるでしょう。
そしてコロナでインターネットを使っての仕事・・・・もすごく発展しましたよね。
わたしもちょうど仕事面は、緑の薬箱の通信コースを作っていた矢先にコロナ。。。だったので、本当にラッキー。。。としかいいようがない。
そのうえで、あらためて自然療法のもつ底力も知りました。
わたしの生徒さんでも何名かコロナにかかりましたが、
見事・・・自然療法でのセルフケアで治し切った生徒さんたちがおられます。
その治った時の、ご報告が本当に嬉しかったです。
もちろん。。。。自然療法では、どうにもならない時もあります。
でも、それをどう捉えていくか。。。というのは、ホリスティックな自然療法的な目線があると、ずいぶん生き方も違ってくる、人生が大きく変わってきます。
私自身も、ドイツにきてからもいろんなことがありましたが、ずいぶん、救われました。
ザクセン地方の枯れた山々を見て・・・
土壌が病んでいく時は・・・静かに・・・・はじまっているんだなと。
そしてあるとき・・・なにかをきっかけに、いきなり表面にでてくる。
山も針葉樹林にしすぎている。。。というのも問題。温暖化も問題・・・
これって人間の体と同じだなぁって思いました。
健康であるからこそ、今回の旅も屈託なく楽しめました。
さて。。。５月、いよいよホメオパシーの講座がはじまります。
これは今までZOOMライブレッスン、対面レッスンにしていましたが、じっくり、本格的に学べるように、今回からは動画レッスン＆ZOOMコンサルテーションにしています。
動画なので、時間の制限なく？あますことなくホメオパシーについて語っています。
緑の薬箱のキットをみているだけで、レメディのイメージがありありと浮かんでくるような内容になっています。
そして毎日のお手当にさっと使えます。
このレッスンを受けると・・・
・基本のホメオパシーのレメディのことがすべてヴィジュアルで、イメージで浮かんできて使いこなせるようになります。
・家庭での日常の病気などのケアができるようになります
・世界中を旅している気持ちになれます
・安心して症状を見守れるようになります
・病気に対して不安にならずに対応できるようになれます
・ホリスティックな視点が身につきます
・人間観察力が高まります
・植物だけでなく、植物の毒物、動物、鉱物の癒し、生態系についても学べます
・地球の尊さ 生かされていることを実感できます
・自分の身の回りにある癒しに気がつくことができます。
そして世界中を、歴史を旅するようなレッスンです。
ぜひ、世界に旅しにいきませんか？
今回は個人コンサルもついていますので、みっちり学べます。
緑の薬箱レッスンとのセット割引もご用意しました。（次回緑の薬箱レッスン開始は８月からです）
この講座についての、説明ライブ配信もしますね〜。
ちょっと待っててくださいね。
こちらはホメオパシーレッスンお申し込みフォームです。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/eb2372fc740194
