ストウブStaubで作る簡単焼き芋(ベイクドスイートポテト) レシピ | ストウブStaubで週末中年男子ご飯

ストウブStaubで週末中年男子ご飯

お気に入りの調理道具ストウブStaubを使った男子ご飯をお届けします。


ストウブStaubで作る簡単焼き芋
(ベイクドスイートポテトとも言う)



ストウブStaubで週末中年男子ご飯-ストウブStaubで作る簡単焼き芋


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<食材 4人分>
・サツマイモ 中 2本
・バター ストウブStaub内側に塗るぐらいの量

<調理時間>
・バターを ストウブStaub内側に塗る時間   2分
・焼き時間    40~50分(お好みで) 
※実際にキッチンに立っている時間は、5分程度ですみます。
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1.ストウブStaubの内側にバターを塗る。


ストウブStaubで週末中年男子ご飯-ストウブStaubにバターを塗る


2.こんな感じ。よくなじませる。


ストウブStaubで週末中年男子ご飯-ストウブStaubにバターを塗ったところ


3.水で洗ったサツマイモの水気を残したまま皮付きでストウブStaubの中に入れる。


ストウブStaubで週末中年男子ご飯-ストウブStaubにサツマイモを入れる


4.ストウブStaubの蓋をして、弱火でじっくり約40~50分程度火を入れる。


5.約40~50分たつとストウブStaubの中はこんな感じで蒸しあがっているのがよくわかる。


ストウブStaubで週末中年男子ご飯-蒸しているところ


6.竹串を通してスッと入れば蒸しあがり。


ストウブStaubで週末中年男子ご飯-ストウブStaubで簡単焼き芋完成


お好みで塩とブラックペッパーをふり、バターをのせる。


 僕は何も乗せないでそのままいただいた。ほんのりバターの香りがして、石焼芋としても上等でベイクドスイートポテトとしてもかなりいい感じ!こんなに簡単に出来るのは、ストウブStaubの蓋が1.3kgもあり、簡易的な圧力鍋の役割をしているのだろう。蒸しているというよりも、香りとうまみが凝縮していてストウブStaubがオーブンの役割をしているのだろう。


「大変おいしゅうございました!」


■ストウブStaubって鍋としてはお高い感じは否めない。そこで前回の「豚肉の簡単燻製」に引き続き計算をしてみました。

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※今回の調理に使った金額
・サツマイモ(2本) 150円
・その他調味料 10円
・労働力 プライスレス
●合計約160円

※店頭で食べた場合の金額予想(勝手な感じでやってます) 約1,400円

1,400円-160円=1,240円
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Staubストウブ購入金額から前回までの利益の差額 20,500円 
▲今回の自分で料理したことによって得られた利益 1,240円

■元が取れるまで 19,260円

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