下田聖也ブログ -8ページ目

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26Jul
- オンラインセミナー
  土曜日は午前診療。二日間お休みをいただいたので気力体力回復でばっちりの仕事が出来ました！診療終了が3時近くまで、たくさんの方にご来院頂きありがとうございます。会場セッティングし、院内から花谷先生のセミナーがオンラインで配信！私は同じ空間で聴講させていただいているので実質リアル体験です。　なぜ患者さんがリピートしてくれるようになるのか、極意を改めて教えていただき、人の心理について深く考える機会となりました。テクニックだけでなく、治療家として、経営者としての心構えも説いてくださりました。あっという間の二時間です。IT担当の副院長もそつなく仕事をこなしてとても頼もしい限りでした！その後は焼肉屋さんで懇親会！！お腹いっぱいご馳走になってしあわせです！いつもありがとうございます。今日は一日お休み。天気もあまり良くないので室内で出来ることを。朝早くから活動中です。
22Jul
- マスク追加
  今日もたくさんの方にご来院頂きありがとうございます。午後7時にはバケツをひっくり返したような大雨。患者さんから「今日はさすがに…」と予約のキャンセルのお電話。あの雨はしょうがないです。笑まだ梅雨はあけず、明日も雨予報ですね。患者さんからマスクのプレゼント頂きました！どうしても顔に汗をかくので、1日のうちに数枚はマスクの交換必須。本当にありがたいです！！！四連休の世間。わたしは金曜日にお休みをいただいたので二連休となりました。しばし疲労が溜まっていたので、ゆっくり休養と学習に充てます。土曜日もいい仕事をしていきます！
20Jul
- 春馬ロス
  昨日は院内にて、膝関節症セミナーが開催されました。毎回同じセミナーを見ることはできず、毎度アップデートする内容に今回もサポートスタッフとして参加ですがたくさんの学びを頂きました。懇親会でもやはり話題はコロナについて。受講生の先生方は、自分の院を経営している経営のプロの皆さん。苦労もあるそうですが、とても為になる金言をいくつも持ち帰ることが出来ました。たくさんの学びと美味しいご馳走とお酒と！花谷先生いつもありがとうございます。本日も予約枠いっぱいの診療。たくさんの方にご来院頂きありがとうございます！ストレス性の疾患が増えております。私としては三浦春馬さんの…髪の毛にパーマを当ててたのは彼をリスペクトしてたからということに間違いなかったです。なぜあの人が。まだまだこれからという、惜しい人をなくしました。わたしも誰かにとって惜しまれて幕を閉じれるような人間に成長しようとも思った出来事でした。今日も診療後にはジムトレで汗を流す。スーツのズボンがいよいよキツくなったので100キロ以上のスクワットは禁止にしておこうと誓いました。最近のお気に入りはこれ。登山🏔かと言わんばかりの傾斜をつけてウォーキング。太腿裏の筋肉を意識してしっかり歩くと脂肪がガリガリ削れます。今年は海には行けないですが、下田いつでも引き締まった身体です！！笑笑明日もいい仕事をしていきます。
17Jul
- 長い梅雨
  本日もたくさんの方にご来院いただきありがとうございます。昨日は御徒町にてセブンビューティで行われるセミナーに帯同させていただきましたアシスタントとして受講生にできうる限りサポートいたしました。帰りは花谷先生にみずほ台の焼き鳥屋さんへ連れて行ってくださり、もう食べられない飲まれないというほど、たくさんの焼き鳥と小料理をごちそうになりました。幸せいっぱいたんぱく質いっぱいで今日の診療はとても体調がよかったです。花谷先生いつもありがとうございます！梅雨が長く、律義に一日一回は雨が降っております。体調を崩したり、呼吸が浅かったり、ストレスに苛まれたりととてもつらそうな症状の方が多く見受けられます。もうひと辛抱。しかし梅雨が明けて酷暑がきたらマスク熱中症待ったなしです。強い体つくりを、まずは自分から。今日も健康に留意できました。それにしてもジム誰もいない。。。明日もいい仕事をしていきます
15Jul
- 聞く
  本日もたくさんの方にご来院頂きありがとうございました！朝から脂肪燃焼のためにウォーキングして治療院から帰ってまた脚トレしてウォーキングして。マグロかの如くずーっと脚を動かしました。午前診療がありがたいことに午後にまで押したので必然的に休憩は少なめ。いつもだったら昼寝するところですが、今日はそのまま午後の診療を迎えました。昼ごはんに糖質を入れて15分昼寝するのが体力回復ルーティンですが、もはや糖質カットしてサラダチキンとチョレギサラダだけで終えたら頭スッキリしたまま終日かなり調子が良かったです。DMAEというスマートサプリメントとの相乗効果で意識はっきりと。今日も診療枠いっぱい、いい仕事が出来ました。患者さんがお話ししてくださりますが、病んでいるお話がちらほらと。コロナによるストレスフルでみんなが辛い昨今。いろいろなお話を聞いてその人の気持ちになって考える。正直かなりエネルギーを使うしストレスだって溜まるし何より疲れる。しかし、せっかく来てくれた患者さんに喜んでもらうために全力投球です！口数が少ない方が治療効果は高いですが、時にはオーダーメイド。話を聞き出すスキルは高水準でまとめています。治療をしてお金をもらってビジネスをしていますが、人助けとして誰かが喜んでくれたら自己肯定感をも高めていけます。とてもいい仕事に従事できました。明日は花谷先生のエステティシャン向けセミナーに帯同させていただきます。サプリメントと食事で免疫高めて臨みます！そろそろ土曜の丑、うなぎが食べたいなぁ🤤
14Jul
- 目線
  本日もご来院ありがとうございます！予約が取りにくくなることが増えてご迷惑をおかけしております。月曜日と火曜日の午後が比較的ご予約取りやすくなっていますので、是非ともご活用ください。終礼にて、花谷先生に見逃しをご指摘頂きました。院長業務として、しっかり見張って管理しなければならないところ。患者さんも増えてきて、つい目の前に集中してしまっているのか。心の調律がうまくいっていないことも自覚している。疲れたとか、天中殺だから、睡眠時間が大事だからとか…言い訳はいくらでも言えますがリーダーになるにはこれぐらい乗り越えなければ務まらない。もしも、もっとたくさんの人を動かしたいと思うのならばもっともっと高い目線で。自分を高めていきます。つい自分に甘くして、先週に引き続き「まかせておけばやってくれるだろう」をしていたのかもしれません。フィードバックを管理、進捗はどうか。全て自己責任です。とても良い教訓を頂きました。院長まだまだ頑張ります。仕事を終えて、書類を作って、ジムへ。身体を鍛えながらいろいろと考える時間が心地いいです。明日もいい仕事をしていきます！
12Jul
- 寿司寿司寿司寿司
  昨日は土曜日午前診療。たくさんのご予約を頂いて、私も気合充分いい仕事が出来ました。雨の中でも時間通りにいらしてくださり、その期待に応えられるようにいつでも真剣勝負です。個人的にですが、治療を通してエンターテイメントの場を演出出来るように日々努力しています。前日の晩、朝ごはんはソイプロテインのみという超減量食のまさに飢餓状態を作り出して脳を活性化。それでも診療中は不思議と空腹も感じないものです。体の適応力ってすごい。診療後は池袋へゴー！！社長のご厚意で今回は男子スタッフみんなで高級寿司食べ放題！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))上半期を乗り越えたご褒美、たんと頂きました。6人で300貫以上頂いてもうお腹いっぱいです(*´∇｀*)気力とエネルギーをチャージさせてもらいましたので、下半期も乗り越えていきます！花谷先生いつもありがとうございます。今日はデジタルデバイスの電源を切ってアナログ生活。本を読んで昼寝して、身体を休ませます。朝ごはんはおかゆと卵という超お腹に優しい仕様で抜かりなく！
09Jul
- 換気
  本日は休診日。院内に業者さんが入ってくださいました。院にある換気口三つを改良。コロナ対策で話題に上っている換気、当院はかなりのものです。皆様が安心して来院できるの間違いなしです。ドア閉めるとヒューって音がしてます！社長、内装業者さんありがとうございます。1日雨なので腰を労ってジムでウォーキング。いそがしくなる日々に備えて健弱な私は休息多めです。梅雨どきは体力が回復しにくいものです。体調管理難しいので、皆様もどうかお気を付けてください！
07Jul
- あと一歩！
  本日も雨の中、たくさんの方にご来院頂きありがとうございます。誕生日プレゼントもさらに頂き、幸せこの上ないです！健康に留意して、更に邁進していきます！副院長からも誕生日のダメ押しプレゼントのサプライズ！！白ワイン…さすがわかってる！いつもありがとう！仕事であと一歩が到達できなかった昨日と今日の二日間。結果が残せないときは寝る食べる動くの健全性と心の問題が。今日は頂いた致知を読み、心に栄養を与えます。明日もいい仕事で周りに貢献していきます！！
06Jul
- イベント！！
  昨日は、院内にて「バランススタイルセミナー」が開催されました。全国のトップオブトップの先生方が一堂に集結。社長が主催するセミナーで最も高額かつ重厚なないように私たちスタッフも気合が入りました。私はカメラマン。床に這い蹲り、シャッターチャンスに気を巡らせて一生懸命取り組みました。3回目のセミナー、進捗がとても早く、受講生の皆様やりきっておりました。見ながら研究。その場にいることがとても貴重な機会を頂きました。懇親会と二次会まで、全てが学びの時間をありがとうございました！来月は2回目も行われます。私もさらにいい治療を！そして今朝は出勤して早々、女子の先輩方から「下田先生お誕生日おめでとう！🎁」頂きました！やられました！今年は全部欲しかったもの頂きました！気持ちだけでも嬉しいのにすごく良いものを選んでくださりました！！なにより嬉しいのは、バースデーカード。直筆でとても感動します。実は土曜日から既にプレゼント頂いておりましたが、今朝完成👏👏👏患者さんからもプレゼント頂き、幸せこの上ないです！皆さん本当にありがとうございます！いい誕生日迎えさせていただきました！！感謝の気持ちでまた一つ、いい歳を重ねました。明日もいい仕事をしていきます。かっこいい30代がおれを待っている！
03Jul
- より早く
  本日もたくさんの方にご来院頂きありがとうございます。雨天の中で、予約時間通りに治療院へ来てくださる患者さんに精一杯の治療をさせて頂きました。いつもありがとうございます。日曜日は「バランススタイルセミナー」です。治療の奥義にしてスタンダードを学ばさせていただきます。私はカメラマン。1000枚以上の写真を撮るのがミッションです。マニュアルフレームで綺麗にピント合わせて撮れるように練習してたりもします。診療後は男子全員でバランススタイルの復習ということで、音声と共に練習させて頂きました。花谷先生から頂いた治療指導を通して、順番の変更やバランススタイルにはない手技を練り上げた、型として毎日の治療をしておりますが、どうやらそれは思い込み。どこかバランススタイルから離れて我流になってしまっていると指導されてしまいました。あくまで流派を守ることが上達の近道。枝として教えていただいたことはきちんと使いこなし、基本はおさえる。師匠のもとで修行している弟子としての態度を改めて気をつけようと思いました。守破離も、まだまだ守の徹底。基本に忠を尽くします。明日もいい仕事をしていきます！コロナウィルスが池袋近郊にまで広まっているそうです。免疫力も低下する季節なので、体調優先にどうかお過ごし下さいませ。私も腰に不安が…今週は筋トレもお休みです。
01Jul
- 7月スタート
  本日は悪天候にも関わらず時間通りのご来院ありがとうございました！　一人一人に均等に、オーダーメイドな治療をしたいので、これからもご協力のほどよろしくお願い致します。昨日は月末作業を終え、無事に六月を終えることが出来ました。患者さんもいつも通りの来院ペースでご来院される方もいらっしゃり、とても充実した治療活動が出来たように思います。7月も引き続きいい仕事をしていきます。しかし、運気でいうと大殺界の真ん中。一年で一番運気が良くない時です。筋トレ中にぎっくり腰に…上原先生に応急処置してもらい、無事に過ごすことが出来ました。いつも起こらないようなことが起こる今月。いつイレギュラーが起こってもいいように備えます。明日は休診日、腰を休ませます！
28Jun
- 休息
  本日は院内にてセミナーが行われておりますが、担当をお休みさせて頂き、昨晩から実家へ。先日より疲労が抜け切れず、、、でしたが復活しました。かわいい犬達と戯れて、目の充血など犬アレルギーを起こすも…かなり癒されました。両親と近況報告やおいしいご飯を食べて、貴重な時間をのびのび過ごさせていただきました。父の日にプレゼントした厚切り牛タンを振る舞ってもらい、中華料理お腹いっぱい食べさせてくれて…いつも至れり尽くせりしてもらって、本当にありがとう。いつか冷凍庫を高級牛タンで埋め尽くしてあげるので任せてくれ。治療や経営の話もして、さまざまな知識を教えてもらい明日からも仕事が楽しみです。茨城の地域でも倒産する治療院や会社組織が多数あるそう。長野でも成功をおさめ、茨城に移転してきちんと経営し続けている父にはとても尊敬しています。久しぶりに家族に会い、別れがちょっぴり寂しいものです。犬たちも家を後にすると近所中に聞こえてしまう勢いで遠吠え。。。(二重サッシなので大丈夫なはず)埼玉と茨城という、同じ関東ですし可能な限り帰省しようと思いました。体力とモチベーション回復したので明日からもいい仕事をしていきます。月末作業もあるのでまずは目の前から、頑張るしかない！！
26Jun
- マスクまでこだわる
  本日もたくさんの方にご来院頂きありがとうございました！引き続き徹底的に生活空間の提供と消毒による感染症対策、いい仕事をしていきます。本日三週間前に注文した商品が到着！シルクのマスクです。不織布で肌荒れを引き起こしていたので、痛い出費ですがシルクのマスクを購入しました。肌触り抜群でつけていて気持ちがいいくらいです。鼻が若干潰されるのでサイズミスったぁぁ可能な限り快適な環境で仕事をしたいので出費は惜しまず。イチローのコメントで、記者に「なぜそこまで体調管理を徹底できるのか？」と聞かれるシーンがありたいていの人ならば、チームのためだとか、ファンのためだとか答えると思いますが、この問いにイチローは「僕、いくら貰っていると思いますか？」ですって。これぞプロ。痺れます。私もプロ意識を持って明日もいい仕事をしていきます。しかし、今日はビールを1缶飲みます。人間だもの！！笑笑
25Jun
- ビタミンc
  昨日もたくさんの方にご来院頂きありがとうございます！診療後にはぐったり。梅雨時は疲労を抱えやすいのでご注意ください。早寝早起きも、若干の早寝遅起きに変更してます。今朝は事務所にて男子の勉強会を花谷先生に開いて頂きました。大いなる学びを今回も頂きました。いつもモチベーションがだだ上がりで、翌月も頑張ろうって強く感じることができる有難い機会です。リーダーシップと夢私の名前は聖也ですが、名前の中に王という字があります。なんの因果かはしりませんが、名前に恥じない立派な王となれるように努力するしかないですね！背中を見せつけるリーダーシップだけでは上手くいかないし、助けてもらってばかりではリーダーが務まらない。人間関係全てバランス感覚と。とても勉強になります。そして、健康の為にビタミンc療法！アスコルビン酸粉末を大量摂取して、風邪や癌になりにくくするというもの。最近やっていなかったのでまた復活です！今日はお腹が1日ゆるい笑疲労をとるために昼寝。そしてクリニックでマイヤーズ点滴。(健康の為に)点滴中も爆睡。。。夕方からは、6月ももう終わりということで事務作業。あっという間に月日が流れますね。7月はもっと忙しくなりそうなので今のうちから準備しておきます。
23Jun
- ササミ超うまい。
  今朝は雨降り。湿気があり、日中はやたらと気温が上がりジェットコースターのような1日。朝晩は寒くなったりと体調を揺さぶってきますね！！六月もそろそろ終わり。生活の見直しをしようということで取り組んでいます。寝る時間、食べ物、運動について。流動的で、いつもジャストになることがない「寝る食べる動く」プロテインも見直しで、乳糖のホエイから大豆由来のソイプロテインへ。ソイプロテインはダマになりやすいし基本まずい…疲労した筋肉と大量のタンパク質摂取のためにゴクゴク飲みます。笑三食自炊を基本にして、最近は肉の脂質カット！ササミを安い時に大量買いして冷凍庫にストックしてあります。この、水で溶かなくても大丈夫な片栗粉が最強すぎて箱で買いました！すごく便利で、とろみがいい感じ！片栗粉とハチミツとクレイジーソルトとすき焼きのタレで和えて焼くだけの簡単メニューがもはや優勝です。美味しすぎてお弁当の分を夜のうちに食べてしまうこともしばしば…料理作ってる時間で勉強とか出来るなぁなんて考えるとストレスで潰れるのでマインドフルネスタイムとして自炊楽しんでます。さて、明日もいい仕事をしていきます！
21Jun
- 力加減
  昨日も午前診療、延長枠で治療させて頂きました。お昼ご飯も食べずにがんばってますね…とお気遣い頂きますが、クレアチン追加したプロテイン飲んでるので大丈夫です！笑いい仕事が出来ました。診療後はセミナーの準備。副院長が指揮をとりスムーズに会場セッティングを行ってくれました。その間に花谷先生のお身体を整えさせて頂きました。ご指導頂いたのが「力強すぎる」ところが雑に感じる。とのことでした。筋トレのし過ぎで見事に欠点となってしまっているところをご指摘頂いてほんとうにありがたいです。ついぞ力を手にするとそれまでの小さく弱いものよりも、さらに強いものを求めてしまいがち。筋トレはその最たる競技で、常に新記録を更新したいのでどんどん重たいものを力強く持ち上げたいって心持ち。治療に当てはめると、筋トレの考えではドツボにハマってしまいます。痛すぎるのはNGですが、力強い治療の後に、少しでも力が弱いと手を抜いた、と思われてしまうリスク。治療という枠組みの中で喜んでもらえるには適切な力で触れていかないと上手くいきません。これがいいだろうと思い込んで提供したものが、患者さんの求めているものと乖離してしまうのが一番怖い。人間関係全てそうですが、改めて二人称を見直して力加減を調整です。ご指導ありがとうございました。夜はzoomで花谷先生のセミナーを聴講。厳しいお話ありきで、将来の展望をリアルにお伝えしてくださいました。私も経営者目線で、もっと世の中を見ていかなくてはならないです。勉強の後は、近所の焼肉屋さんで懇親会！兄弟子の先生を迎えてとても楽しい時間でした！！すこし遅れてのお祝いですが、テルさんの誕生日会も👏🎂🎉お誕生日おめでとうございます！！楽しい時間はあっという間！今朝はまたもや疲労感でずーんとしてましたのでそろそろドーピング！近隣のクリニックでビタミン点滴の予約を入れました。やはり経口摂取では薄いのかな！笑今日はたくさん本を買ってあるので勉強に費やしました。さて、明日もいい仕事をしていきます。
18Jun
- ドア
  昨日は診療枠いっぱいの患者さんを治療させていただきました。ご紹介の方のまた紹介の方。来院前から期待してもらってる分、ご案内して治療が始まる前からルンルンなのがすてきです〜しかしこちらとしてはかなりのプレッシャー。本来治療家側がプレッシャー感じてはいけないはずなのですが、やはり期待されると心拍上がりますね。いい印象で明後日もそのご家族の方数名のご予約を入れていただきました。ホッと一安心と同時に気が引き締まります！毎日ドラマがあるのでとても楽しい仕事です。仕事以外にも楽しみってものはたくさんありますが、人生で睡眠時間よりもちょっぴり多い仕事時間も充実しているってことがすごく心地いいです。またいい仕事をしていきます。皆さんお気づきになられたでしょうか…治療院の自動ドアがプッシュしなくても開く仕様になっております！コロナ対策で社長が手配してくださり、午後からセンサー実装！便利ですし、手を触れなくていい。ところがとても素晴らしい。常にアップデートしております！診療後には疲れたから今日は休んで家に…と思いましたがジムへカムバック！先達の「強い」人に教わったやり方でトレーニング。今までの停滞を打ち壊す、昨日は成長を実感したトレーニングになりました。神経系を鍛えました。潰れるか潰れないかの死線を超えるとリターンがすごくおおきいですね。常に新鮮な刺激を身体へ！無茶して怪我はしないように気をつけます。肉体的に疲労していると患者さんの気持ちが分かるし、回復の研究にもなります。今朝は身体バッキバキで筋肉痛です。そろそろ自分の体、コロナ明けのリハビリは終了してもらいたいです。三日遅れて筋肉痛…ゲッターズ飯田の本に睡眠時間を増やせと書いてあったのでそのまま実直に従っておきました。午前中はまたもジムで映画観ながらランニング。家にいるよりもジムにいる方が時間長いんじゃないか。笑勉強に取り組んで、夜は映画とネットショッピングに費やします。明日からなにかと解禁だそうですね。逆行して、今月は大人しく過ごします。
16Jun
- swag squat
  今日も猛烈な暑さ…院内という室内仕事でクーラー利かせて仕事できて幸せものです。汗だくになりながらも時間通りのご来院ありがとうございます！淡々といい仕事が出来ました。仕事終わりにジムへ。人の数がだいぶ戻ってきたのか、活気に溢れておりました！下半身を中心としてバチバチに鍛えました。やはり土台がしっかりしていると身体の使い方が変わってきます。治療してても上半身よりも下半身の力で押すことを意識すると、より良い圧が加えられている気がします。なにより疲れにくい。治療家は精神的に疲労する仕事であるので、体力の心配をしなくて済むのならばその方がいい。とにかく肉体鍛錬で、精神力も鍛えます！！本当は運動大嫌いなんですけどね。笑私は膝が少しバグっているので、フルスクワットはそこそこにしてローバーでのワイドスタンススクワットでやるのが一番太ももと臀部に入るので気に入ってます。1日冷房の中で過ごすことになるので、運動により大量発汗することで体温調節機能を向上させて熱中症対策にもなりますし、ジム最高です。今日もいい一日になりました。明日は母親の誕生日です。元気に長生きしてください。私も元気です。物欲のない母ですが、ネット通販で美味しいものでも贈ろうと思います。
14Jun
- 生え変わり
  本日は休診日。早起きで意識高く休日は楽しみたいタイプですが、疲労感強めの朝起きるのが苦痛な休日は久しぶりでした。梅雨の天気で季節の変わり目は体力を消耗しやすいのか、久しぶりにジムがあいたせいで鈍っていた身体の回復が間に合っていないのか、変に力を入れすぎているのか、、、自分の体調と対話すると生活の欠陥がどこにあるか自ずとわかります。デスクワークもありますが、治療家なので体力勝負なところがほとんどですから体調にはさらに気をつけなければいけません。今年の夏は走り抜ける、というトップの指令がありますので意識的に休養する日も作ります。算命学的には今年は「健弱」という健康に関して不安なことが起こりやすいとされている運気。そして私は夏の時期である6.7.8月は天中殺といって干支において天が味方しない時期。油断すると…いや、油断するわけには行かないので最近はほんとに大人しく過ごしております。ストレスが溜まると暴飲暴食や無駄遣い、生活リズムの乱れが起こりやすいです。とにかく「自律」して夏を乗り越えます。言うならば隠居生活ばりに慎重さを維持してます。笑患者さんとお話ししていると犬も夏に向けてけが生え変わっているそうです。もうそんな時期かとびっくりですが、私もそろそろ夏仕様に生え変わりです。